郡山でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 パワハラ上司の大きな不安は、失敗や周りからの評価にとても敏感であることが原因の1つです。 上司という立場は責任が重く、ちょっとしたミスでさえ「無能だと思われるのではないか」という恐れにつながります。 その奥には、「自分の存在を認めてもらいたい」「価値ある人間だと思われたい」という、 人なら誰しもが大なり小なり持っている自然な欲求が…
郡山でカウンセリングをしているとなりのカウンセリング郡山です。 威圧的で自信満々に見えるパワハラ上司。 しかし、その堂々とした外見の裏には、意外な心理が隠れています。 多くのパワハラ上司は、成果を上げなければ認められないという強い不安を抱えています。 上司自身も上層部や取引先からの期待に応えなければならず、 プレッシャーに押しつぶされそうな状況にいるのです。 また、部下を叱責したり威圧的に接…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 「自由」と「楽しみ」の欲求は、自分らしい生き方を選ぶうえで大切な軸になります。 「自由の欲求」とは、自分で選びたい、自分の裁量で動きたいという気持ちのこと。 たとえば、細かくルールが決まった職場では窮屈に感じやすい人もいれば、 逆に自由すぎると不安になってしまう人もいます。 自由を強く求める人には…
福島でカウンセリングしている、となりのカウンセリング福島です。 働く理由を考えたとき、根本にあるのが「生存の欲求」です。 まずは生きていくための収入が得られて、生活を維持できることが仕事の大前提です。 そのうえで、 「自分がどれくらいの収入を得たいのか」「安定を重視するのか、それとも変化に挑戦するのか」 を考えることが、仕事選びの出発点になります。 たとえば、公務員や大企業での勤務は安定を…
福島でカウンセリングをしているとなりのカウンセリング福島です。 働く理由を考えたとき、根本にあるのが「生存の欲求」です。 まずは生きていくための収入が得られて、生活を維持できることが仕事の大前提です。 そのうえで、「自分がどれくらいの収入を得たいのか」「安定を重視するのか、それとも変化に挑戦するのか」 を考えることが、仕事選びの出発点になります。 たとえば、公務員や大企業での勤務…
福島でカウンセリングをしているとなりのカウンセリング福島です。 自分に合う仕事を探すときに、まず注目したいのが「力の欲求」です。 これは単に「偉くなりたい」ということではなく、「人から認められたい」という 自然な欲求を指します。 力の欲求が強い人は、成果が目に見えやすい仕事や人に影響を与えられる仕事に やりがいを感じやすい傾向があります。 たとえば、営業職は成果が数字に表…
郡山でカウンセリングをしているとなりのカウンセリング郡山です。 身近な人が自傷行為をしていると知ったとき、戸惑いや不安を感じるのは自然なことです。 どう声をかけたらよいか分からず、無理に止めようとしたり、逆に距離を置いたりしてしまう方も少なくありません。 けれども大切なのは、「その行動の奥には満たされない思いがある」という視点を持つことです。 人は誰しも、 安心してつながりたい、 認め…
石巻周辺（大崎、古川、栗原、登米、東松島など）でADHDカウンセリングをご希望の方、石巻市でADHD・ASDカウンセリングをしております。 となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 ADHDを職場に伝えることで得られるのは、配慮だけではありません。実は職場側にも、大きなメリットがあります。 たとえば、得意な業務や向いている作業に集中できれば、ADHDの人が持つ「集中力」「発想力」「スピード感」な…
石巻周辺（大崎、古川、栗原、登米、東松島など）でADHD・ASDの方、ADHD・ASDカウンセリングをしております。 となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 ADHDと診断されても、職場に伝えず生きづらさを感じている方は多くいらっしゃいます。 特に大人になってから診断を受けた人や、長年仕事をがんばってきた40代以降の方の中には、「今さら言っても仕方ない」「甘えと思われるのでは」と、伝えることを…
郡山でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山の岩沢です。 「自分には自信がない」と感じている方に、まずお伝えしたいことがあります。 それは自信のなさは「慎重さ」や「誠実さ」という強みの裏返しであることも多いということです。 「失敗したらどうしよう」「迷惑をかけたらどうしよう」と考えるのは、 それだけ責任感が強く、周りのことを大切に思っている証拠でもあります。 また、本当の…