福島のカウンセリング|引きこもりの我が子へのNGな言葉①

福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。

引きこもりが続くお子さんを見ていると、親としては心配が尽きませんよね。

「このままで大丈夫なのかな?」

「将来、困ることになるんじゃないかな?」

そんな不安が大きくなるほど、つい言葉が強くなってしまうことがあります。

「いつまで家にいるの?」「みんな頑張っているよ」

親御さんとしても、責めたいわけではなく、どうにか前に進んでほしいだけなんだと思います。

それでも、子どもには「急かされている」「分かってもらえない」と伝わってしまうことがあります。

それに、引きこもっている本人も、多くの場合「このままでいい」と思っているわけではないのです。

外に出たほうがいいのも、親に心配をかけていることも分かっている。

それでも動けないから、苦しくなっているのです。

そんなときに強い言葉をかけられると、

「分かっているのにできない自分はダメだ」

「どうせ話しても分かってもらえない」

と感じて、さらに心を閉ざしてしまうことがあります。

まず必要なのは、無理に動かそうとすることではありません。

「今は休んでいても大丈夫」と感じられる安心感です。

たとえば、

「今はしんどい時期なんだね」

「無理に話さなくてもいいよ」

そんな言葉のほうが、子どもの心には届きやすいことがあります。

親の不安をそのままぶつけるより、「味方でいるよ」と伝えるほうが、子どもにとっては大きな支えになります。

となりのカウンセリング福島では、無理に深刻な話を続けるのではなく、安心して相談できる環境づくりを大切にしています。

また、ご家族が家庭の中でできる関わり方を学べるように、心理学や脳科学にもとづいた実践的なサポートも行っています。

どう声をかければいいのか分からないときは、一人で抱え込まずにご相談ください。

 

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