福島で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 夫婦の会話が減って、話しかけても返事がない。 必要なこと以外はほとんど話さず、同じ家にいるのに距離を感じる。 そんな状態が続くと、家にいること自体が落ち着かなくなることがありますよね。 「何か悪いことをしたのかな？」「自分が変われば、また話してくれるのかな……」と考えてしまう方も、少なくありません。 関係を元に戻したいと思うほど、…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 別れた相手のことが気になって、ついSNSを開いてしまう。新しい投稿がないか、誰かをフォローしていないか、「いいね」をしている相手まで見てしまう。 そんな自分に気づいて、「また見てしまった」と落ち込むことがありませんか？ 復縁したい気持ちが強いとき、SNSを見ると、相手と唯一つながれているように感じることがありますよね。 ただ、何度もS…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 子どもがリストカットをしていると知ったとき、「また傷つけてしまうのではないか」と心配になり、様子を何度も確認したり、部屋にいる時間を気にしたりすることがあります。 監視するような関わりはよくない、自分だってそんなふうに見られ続けたら息が詰まる……。 そう頭では分かっていても、「心配で、つい監視してしまうんです」と話される親御さんがいま…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 気づいたら、最近夫婦の会話が減っている……。 「前はもっと話していたのに」「このまま気持ちまで離れてしまうのかな」と、不安になる方もいるのではないでしょうか。 しかし、夫婦の会話が減っているときに、関係を戻したいがために無理に会話を増やそうとしなくても大丈夫です。 まずは、どうして会話が減ってしまったのか、今の二人の様子を振り返ってみ…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 朝、布団から出てこない子どもを前に、夫婦の意見が割れる。 そんなご相談を、よくお聞きします。 「無理させなくていいよ」と言う奥様と、「今休ませたら、もう行けなくなる」と焦る旦那様。 しかし、じっくりお話を聞いてみると、「休ませたい」も「行かせたい」も、根っこにあるのはどちらも同じ、子どもを心配する気持ちであることがほとんどなのです。 …
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 不登校の子どもを支えてあげたいと、ずっと寄り添ってきた……。 けれど、「もう優しくできない」「子どもの顔を見るのも疲れた」と感じることはありませんか？ 子どもが学校へ行けなくなると、子ども自身のつらさに目が向いてしいます。 一方で、支える側の親の気持ちは後回しにされがち。 しかし、親も一人の人間です。 この先学校へ戻れるのかという…
【２０代 男性】 最近ですが、問題なく予定時刻に寝れておりまして、色々試した結果長距離ドライブすることで 程よい疲れと満足感を得られることが分かりました。 カウンセリングしていただいたおかげで、今程よい生活を送ることができております。 本当にありがとうございます。
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 不倫をされても、泣きながら謝る相手を見て「もう一度信じてみよう……。」と考える人は少なくありません。 長年築いてきた夫婦関係を、一度の不倫で終わらせるのは、決して簡単なことではないと思います。 でも、悩み抜いた末に、関係を再構築しようと決めたのに、ふとした瞬間に不倫がわかった瞬間がフラッシュバックしたり、相手と過ごした時間を想像して苦…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 家庭内別居になってから、必要なことしか話さなくなった。 本当は関係を戻したいのに、自分から話しかけるのは負けたような気がする。 夫婦のご相談を受けていると、このような状態は珍しくありません。 ただ、表面上はもう関わりたくないという態度を取っていても、 「私が距離を取ったら、この人は何か感じるだろうか？」 「寂しいと思ってくれるだろうか…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 「もう終わりにしよう」と、もう何度も心に決めてきたはずなのに、 スマホに相手の名前が表示された瞬間、頭より先に指が動いて返信してしまう。 そんな自分に、愕然としたことはないでしょうか？ 「なんでまた連絡を返しちゃったんだろう」と自己嫌悪に沈んだり、 家族の顔を見た瞬間に、うしろめたさで胸がぎゅっと締めつけられたり…。 そのループ…