福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 不倫をされても、泣きながら謝る相手を見て「もう一度信じてみよう……。」と考える人は少なくありません。 長年築いてきた夫婦関係を、一度の不倫で終わらせるのは、決して簡単なことではないと思います。 でも、悩み抜いた末に、関係を再構築しようと決めたのに、ふとした瞬間に不倫がわかった瞬間がフラッシュバックしたり、相手と過ごした時間を想像して苦…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 家庭内別居になってから、必要なことしか話さなくなった。 本当は関係を戻したいのに、自分から話しかけるのは負けたような気がする。 夫婦のご相談を受けていると、このような状態は珍しくありません。 ただ、表面上はもう関わりたくないという態度を取っていても、 「私が距離を取ったら、この人は何か感じるだろうか？」 「寂しいと思ってくれるだろうか…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 「もう終わりにしよう」と、もう何度も心に決めてきたはずなのに、 スマホに相手の名前が表示された瞬間、頭より先に指が動いて返信してしまう。 そんな自分に、愕然としたことはないでしょうか？ 「なんでまた連絡を返しちゃったんだろう」と自己嫌悪に沈んだり、 家族の顔を見た瞬間に、うしろめたさで胸がぎゅっと締めつけられたり…。 そのループ…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 パートナーの帰宅が遅かったり、スマホを伏せて置くようになったりする。 そんな小さな変化が重なると、「もしかして浮気？」と考えてしまう気持ちはよくわかります。 さらに、パートナーの浮気を疑うと、証拠集めに一生懸命になってしまうこともありますよね。 ただし、浮気を問い詰めたあとに「責めすぎたかもしれない」と自己嫌悪になる方も少なくありませ…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 妻に謝った。家事にも気を配るようにした。 言い方にも気をつけている。それでも妻の態度は変わらない。 会話は最低限で、以前のように笑ってもくれない。 「ここまで反省しているのに、なぜ許してくれないのか？」 そんな焦りを感じる方もいるでしょう。 冷めた妻にしてはいけないことの3つ目は、謝罪後にすぐ以前の関係へ戻ることを求める態度です。 謝…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 前回は、冷めた妻に対して正論で詰めることが、夫婦関係をさらに苦しくする場合があるとお伝えしました。 妻の反応が冷たくなると、夫としては、理由を知りたくなりますよね。 話しかけても会話が続かない。 以前より笑わなくなった。 このように、家にいても、どこか避けられているように感じるような状態が続くと、不安になるのも無理はありません。 しか…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 妻の態度が冷たくなったと感じると、夫側はどうしても焦ってしまうものです。 以前のように笑ってくれない。 話しかけても反応が薄い。 同じ家にいるのに、心の距離を感じる。 そんな状態が続くと、「このまま離婚になるのではないか」「自分はモラハラをしていたのだろうか」と不安になる方も少なくありません。 冷めた妻に対して、まず避けたいのは、正論…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 妻の機嫌が悪い理由がわからない。 何を聞いても「別に。大丈夫。」と言われるのに、明らかに距離を感じる。 そんな状態が続くと、夫側もどう関わればいいのかわからなくなってしまいますよね。 「言ってくれないとわからない」と思う一方で、このままだと離婚につながるのではないかと不安になる方もいるかもしれません。 結論からいうと、妻の心の声をくみ…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 「妻がいつも正論で詰めてくる」 「自分の意見を言うと、すぐ否定されてしまう」 夫婦関係の中で、妻の主張が強く感じられると、夫側はだんだん何を話しても責められるように感じてしまうことがあります。 選択理論では、人には「愛・所属」「力」「自由」「楽しみ」「生存」という基本的欲求があると考えます。 その中でも「力の欲求」が強い人は、 ・認め…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 「出産してから妻に触れようとすると避けられる」 「もう自分に気持ちがないのではないか」 「夫婦なのにセックスレスが続いていて、この先が不安」 産後の妻の性欲がなくなったように感じると、夫側は拒絶されたようでつらくなりますよね。 産後の性欲低下は「夫への愛情がなくなったから」とは限りません。 出産後の女性の体は、ホルモン変化、睡眠不足、…