郡山でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 お子さんが不登校になると、「学校にどう伝えればいいのか」と悩み、郡山で不登校に関するカウンセリングを 探される保護者の方は少なくありません。 学校との連携は、最初から完璧にしようとせず「できる範囲で整えていく」という気持ちで大丈夫です。 まず学校に伝えるとよいこと 連絡をするときは、細かい理由を説明しようと頑張りすぎなくても構…
郡山でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 お子さんが引きこもりの状態にあり「どう関わればいいのかわからない」と悩み、 郡山で引きこもりに関するカウンセリングを探される親御さんは少なくありません。 引きこもっている子どもは、外から見える以上に心の中で葛藤していることがあります。 やってはいけない関わり方①正論で背中を押しすぎる 「学校に行った方がいい」という言葉は、一見…
盛岡でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 職場や家庭で誰かが不機嫌そうにしていると、「自分まで落ち着かない」「なぜかモヤモヤしてしまう」と感じ、 盛岡でHSPに関するカウンセリングを探される方がいらっしゃいます。 不機嫌に反応してしまう理由 人には、相手の行動や感情を見たときに、まるで自分も同じ体験をしているように反応する働きがあると言われています。 これを「ミラーニ…
盛岡で恋愛カウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 恋愛関係の中でつらい思いを重ね、「離れた方がいいと分かっているのに縁を切れない」と悩み、 盛岡でDV彼氏に関するカウンセリングを探される方は少なくありません。 縁を切れないのは意志が弱いからではない DVやモラハラのある関係では、相手の言動によって心が揺さぶられ続けるため、自分の判断に自信が持てなくなることがあります。 ま…
郡山でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 お子さんの働くことについて、「どんな仕事なら続けられるのか」と悩み、 郡山で発達障害や仕事に関するカウンセリングを探される親御さんは少なくありません。 「向いている仕事」は能力より環境で決まることがある 仕事が続くかどうかは、仕事内容そのものよりも、ルールや同僚との距離感など、 職場環境との相性によって大きく変わることがあります…
郡山でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 お子さんの働くことについて、「声をかけるほど反発されてしまう」と感じ、 郡山で発達障害や仕事に関するカウンセリングを探される親御さんは少なくありません。 本人の気持ちが追いつかないこともある 働くことは、体力や生活リズムだけでなく心の準備も必要です。 うまくいかなかった経験があると、「また失敗するかもしれない」「迷惑をかけるか…
郡山でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 お子さんの将来を考えたとき、「この子はきちんと働けるのだろうか？」と不安になり、 郡山で発達障害や仕事に関するカウンセリングを探される親御さんは少なくありません。 「仕事をさせたい」と思う背景にある親心 親としては、社会に出て自立してほしい、将来困らないようにしてあげたい、という思いが湧いてきて当然です。 しかし、本人にとって…
盛岡でカウンセリングをしている、となりのカウンセリングです。 気分の落ち込みや不安が続く中で、「なぜこんなに疲れやすいのだろう」 「ストレスを感じると体までつらくなるのはなぜ？」と感じ、 盛岡でうつや心の不調に関するカウンセリングを探される方は少なくありません。 コルチゾールは「身を守るため」に出ている コルチゾールは、私たちが危険や強い負担を感じたときに分泌される物質です。 ストレス…
盛岡でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 夜になると不安が強くなったり、布団に入っても眠れなかったりして、「この状態が続くのでは？」と感じ、 盛岡でうつに関するカウンセリングを探される方は少なくありません。 不安と不眠が重なりやすい理由 不安が強いと、体は無意識のうちに緊張した状態になります。 その緊張が続くと、リラックスするスイッチが入りにくくなり、眠りたいのに眠れ…
仙台でカウンセリングをしている、仙台カウンセリングラボです。 人との関わりの中で「相手の感情に引っ張られてしまう」「場の空気に疲れやすい」と感じ、 仙台でカウンセリングを探される方は少なくありません。 ミラーニューロンが教えてくれる心の仕組み 私たちは、相手の表情や声のトーン、雰囲気などを無意識のうちに感じ取り、それに影響を受けています。 誰かが悲しそうにしていると胸が重くなったり、緊張して…