福島のカウンセリング|毒親への理解

福島で親子関係で悩まれている方へカウンセリングしている、となりのカウンセリング福島です。   親に対しての期待値が高くて、すごくストレスを感じていらっしゃる方って、いると思います。 親って、教科書があるわけでもないですし、自分が親にされたことを、 そのまま子どもに対して真似してやっている場合が、ほとんどなんですよね。 なので、子どもからすると、 「ちょっと理不尽だな」とか、 「親のくせに子…

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福島のカウンセリング|引きこもりの我が子へには何を伝えるべきか?

福島で引きこもりのカウンセリングを行っている、となりのカウンセリング福島です。 当相談室では、合計4名のカウンセラーでお客様からのご相談をお受けしております。 お子様の引きこもりに悩まれ、カウンセリングを探している親御さんの中には、「今この子に、どんな言葉をかけたらいいのだろう?」と考えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。 励ました方がいいのか、そっとしておくべきなのか…。 正解が見えないま…

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福島のカウンセリング|引きこもりの我が子へのNGな言葉①

福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 引きこもりが続くお子さんを見ていると、親としては心配が尽きませんよね。 「このままで大丈夫なのかな?」 「将来、困ることになるんじゃないかな?」 そんな不安が大きくなるほど、つい言葉が強くなってしまうことがあります。 「いつまで家にいるの?」「みんな頑張っているよ」 親御さんとしても、責めたいわけではなく、どうにか前に進んでほしいだけ…

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家族へのイライラと自己嫌悪の対処法

石巻市で心理療法をしております。となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 感情を我慢する癖がついている人ほど、罪悪感を強く感じる傾向です。 そのため、感情的になると自己嫌悪してしまいます。 そして、家族にだけ感情のコントロールが出来ない方は、「家族を安全と無意識に思っている状態」です。 「家族は、自分の事を見捨てない」と安心しているため、外での安心できない環境にいる時より、自分の怒りの感情が出や…

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毒親と言われたときの向き合い方

石巻周辺(大崎、古川、登米、栗原、東松島など)で親子関係にお悩みの方、石巻市で親子カウンセリングをしております。 となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 子どもから「毒親」と言われたことに、深く傷ついている母親は少なくありません。一生懸命に育ててきたはずなのに、全てを否定されたような感覚になり、どうすればよいのか分からなくなり、カウンセリングにいらっしゃる方もいます。 ここで理解しておきたいの…

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毒親は自分が毒親と気づいていない理由

石巻周辺(大崎、古川、栗原、登米、東松島など)で親子カウンセリングをお探しの方、石巻市で親子カウンセリングをしております。 となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 毒親は、自分が毒親だと気づいていないことがほとんどです。それどころか、「子どものために」と本気で信じて行動しています。「ママの言うことを聞いていれば間違いない」と語る親の多くは、それを❝愛情❞だと捉えているのです。 けれども、その“…

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郡山のカウンセリング|子どもに手を上げるのをやめる方法

郡山でカウンセリングしている、となりのカウンセリング郡山の岩沢です。   子どもに手を挙げてしまうのをやめたいと自分を責めている方へ。   まず知っていただきたいのは、お子さんに対する怒りの背景には例えば「無力感」や「育児ストレス」といった   【心理的な背景があることが多い】   ということです。   完璧な親でありたいのに思うようにいかない、そし…

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なんでも気にかけてしまう母

石巻周辺(大崎市、東松島市、栗原市)で親子カウンセリングをご希望の方、石巻で親子カウンセリングをしております。 となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 子供のことが心配で何でも気にかけてしまい、子供にチャレンジさせず、母の手を使って実行してしまうと、結果成長した子供が自分では何もできない状態にってしまう。そんなケースがあります。 「けがをしたら危ないから、スポーツはやらせない」 「危険だから、…

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盛岡のカウンセリング|子どもの成績を上げる関わり

盛岡でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。     子供に、褒めながら教えると脳内ホルモンのドーパミンが分泌され、意欲的な状態が長時間持続されます。 【ドーパミン】 分泌条件・・褒められる 目標、計画を立てる 目標達成 目標達成のイメージ 運動  笑顔 得られること・・・情報処理能力 注意 集中力 計画性 学習能力向上 記憶力 このような特徴があります。   成績が上…

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母親の機嫌がいいと上手くいく

石巻市で親子カウンセリングをしております、となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 ❝空気を読んで生きる❞ことが当たり前だった 「今日はお母さんの機嫌がいいから、話しかけても大丈夫」そんなふうに、母親の顔色をうかがって育った記憶はありませんか? 家族の中で母親の機嫌が家庭全体の空気を決める... これは、多くの人が無意識のうちに身につけてきた家庭内の暗黙ルールです。 一見ささいなようでいて、実は…

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