なんで私ばかり責められるの？
仙台でカウンセリングをしている小林です。 今日は夫婦関係のパワーバランスについてご紹介します。 夫婦関係に悩まれる奥さまの中には、「自分ばかり責められてつらい」と感じる方がいらっしゃいます。 ・ミスをしたときに必要以上に怒られる ・晩御飯の内容に文句を言われる ・連絡が遅くなると責められる ・帰りが遅くなると愚痴を言われる など 旦那さまは飲み会や趣味で外出…
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2024年3月21日
意欲的に復学させる5ステップ⑤
郡山でカウンセリングをしている菅野です。 前回は、不登校中の「お子さんの状態を理解する」ことについて解説しました。 今回は最後のステップとして、「今とるべき対応を知る」ことについて見ていきましょう。 前回、不登校には時期があり、お子さんの状態も時期ごとに変わることを説明しました。 ・学校へ行くのがつらく休みがちになる時期 ・まったく学校へ行けない時期 ・少しずつ学校へ行く意欲が出てくる時期 今回はこ…
2024年3月20日
意欲的に復学させる5ステップ④
福島でカウンセリングをしている瀬戸です。 前回は「不登校の原因を知る」ことの大切さを解説しました。 今回は不登校中の「お子さんの状態を理解する」ことについて見ていきましょう。 不登校には時期があり、その時期ごとにお子さんへの接し方を変える必要があります。 ・学校へ行くのがつらく休みがちになる時期 ・まったく学校へ行けない時期 ・少しずつ学校へ行く意欲が出てくる時期 時期ごとのお子さんの心理に寄り添い…
2024年3月20日
意欲的に復学させる5ステップ③
郡山でカウンセリングをしている菅野です。 不登校のお子さんが意欲的に学校へ行けるようになるための５ステップ。 前回は「親がやってはいけないこと」について解説しました。 今回は３つ目のステップである「不登校の原因を理解する」を解説していきます。 不登校になるお子さんの多くは、学校生活で起きた嫌なことやストレスが原因で不登校になります。 人間関係のトラブルや学業の悩み、部活の成績の低迷などにより、お子さ…
2024年3月20日
意欲的に復学させる5ステップ②
福島でカウンセリングをしている瀬戸です。 前回はお子さんを復学させるステップ①として、「親御さまが不登校を理解する」ことを紹介しました。 今回はステップ②の、不登校にお子さんに対して「やってはいけないことを理解する」について解説しますね。 不登校のお子さんがなるべく最短で復学するためには、お子さんに対して親御さまがしてはいけないことを理解しましょう。 と言うのも、不登校の悩みでカウンセリングに来られ…
2024年3月20日
意欲的に復学させる5ステップ①
郡山でカウンセリングをしている菅野です(^^♪ 「不登校を早めに解決したい！」 不登校のお子さんを抱える親御さまからは、このような相談をされることがあります。 お子さんがなるべく早く学校へ行けるようになり、安心したいというお気持ちはよくわかります。 ですがそのためには、お子さんが意欲的に学校へ行けるようになるためのステップを理解しなければいけません。 お子さんが学校へ「行きたい」と思えるようになるた…
2024年3月8日
浮気や不倫後、ポジティブになれない
仙台でカウンセリングをしている佐々木です(*^-^*) 夫の浮気や不倫が発覚した場合、妻が傷つくのは言うまでもないことでしょう。 しかし、「した」である夫にも、罪悪感や自己嫌悪に悩んでいる方が少なくありません。 浮気や不倫の急性期を過ぎ、再構築の道を選んだものの、気持ちが前向きにならないことが あります。 「どうしてあんなことを…」 「自分は最低だ…」 「笑顔で過ごすなんて許されないよな…」 このよ…
2024年3月5日
不登校の子供に自信をつけさせる方法
郡山でカウンセリングをしている瀬戸です(^^)/ 不登校になってしまった子供の多くは、自分に自信をなくしています。 不登校は「いじめ」や「裏切り」など他人への不信感や、勉強・部活での「劣等感」などが 原因で起こる場合が多いです。 そして、他人とうまく付き合えないことや、人より劣っている自分に嫌気がさし、自信をな くしていってしまいます。 この思考は、不登校になり家にこもっている間、ずっと子供の頭の中…
2024年3月5日
いつも相手の顔色を気にしちゃう
仙台でカウンセリングをしている佐々木です(*^-^*) 「相手の顔色が気になって、いつも疲れるんです…」 「自分を変えたい！」とカウンセリングへ来られる方は、こんなお悩みを持っていることもあります。 相手の顔色を気にするのは、HSP気質を持つ「繊細さん」に多い傾向があります。 しかし、繊細さん以外にも「不安」から、人の顔色を伺ってしまうようになる方もいるのです。 顔色を伺う人が抱える「不安」とは ・…
2024年3月2日
目的を持つことへのアプローチ
福島 郡山でカウンセリングをしている瀬戸です(^^)/ 不登校児が学校へ行くようになるきっかけのひとつが「目的を持つこと」です。 「何にもしたいと思えない」 「学校に行ったって意味がない」 「なんのために行くのかわからない」 学校へ行きたがらない子どもの中には、このような考えを持っている子もいます。 学校へ行く目的を見いだせないために、家から出るのを渋る子も、少なからずいるのです。 学校へ行く目的を…
2024年3月2日