石巻周辺（大崎、古川、栗原、登米、東松島など）で夫婦関係にお悩みの方、石巻市で夫婦カウンセリングをしております。 となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 妻は「別に怒ってないよ」と言うものの、話しかけるたびにそっけなかったり、ため息をついたり、どこか冷たい態度を見せることがあります。 「自分が何か悪いことをしたのかな」と気を使いながらも、どう接すればよいのかわからない。そんなふうに❝家庭内の違…
郡山でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 肯定感が低く、身近な人であればる程不安定になりやすい女性ほど、 パートナーが信頼できるのか絶えず不安です。 自分に対する気持ちが、真実であるかどうかを試そうとして、 傷つける言葉を言ってくることもあります。 背後にある気持ち（内言語）を見るようにしてください。 試し行動として傷つける言葉を投げてきたときに、 無視したり …
仙台でカウンセリングしている、仙台メンタルハートフルラボです。 対等な関係性を目的とした関わり方を学ぶ DVをする方は、 ・正しいのは自分である ・優れている このように思っているからこそ、未熟なパートナーを教育しなければと考え 文句を言う 責める しつこく言う 脅す 罰を与える というような行為でパートナーを変えようとします。 このような行為をしている方に、相手を変える…
仙台でカウンセリングしている、仙台メンタルハートフルラボです。 被害者意識から加害者意識への認識の変換 DVをする方のほとんどは、自分は被害者でパートナーは加害者という認識をもっています。 『パートナーに問題があり、自分は悪くない。』 ただし、 【自分の行為のすべては自分が選んだ結果であり、 DVは相手をコントロールしようという支配的関係性を目的としたもであり、 自ら…
石巻周辺（大崎、古川、栗原、登米、東松島など）で夫婦カウンセリングをご希望の方、石巻市で夫婦カウンセリングをしております。 となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 内容は正論でも、言い方やタイミングによってはダメ出しに聞こえてしまうことがあります。特に、妻が「改善してほしい」という思いが強い場合、夫は否定されたように感じがちです。 実は「していないこと」、「できていないこと」を指摘されると、自…
福島で境界性パーソナリティー障害の方へカウンセリングしている、となりのカウンセリング福島です。 境界性パーソナリティー障害をお持ちの方は、 感情的になりやすく、自分に自信が無い傾向にあり、 身近な人であればあるほど、『離れて行ってしまうのでは・・』 という不安を持っています。 未来に対して安定した良好な関係がイメージできないのです。 理由としては、 ・過去に身近な人から見捨てら…
郡山で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山の七海です。 夫の浮気、不倫を知った時 『信じていたのに裏切られた…どうして？』 一気に目の前が真っ白になり、動機が止まらず 何も考えられない状況になってしまうのではないでしょうか？ それでも離婚という選択をせず 、夫婦関係修復を希望する方もいらっしゃいます。 関係修復をしようとしても どうしたら夫が自分の方を向いてくれるの…
郡山で【自傷行為を繰り返す方へのサポート】をしている、となりのカウンセリング郡山です。 自傷行為を繰り返す方は、気持ちや事実を理解し整理することに苦手意識を持っています。 また、他者から決めつけられるような言い方をされると反発します。 そこで有効な言い方なのが、相手の言った言葉や気持ちで返す 【写し返しの技術】 です。 ・『〇〇って思っているんだね。』 ・『〇〇って言っていたけど、別…
郡山で【自傷行為を繰り返す方へのサポート】をしている、となりのカウンセリング郡山です。 自傷行為を繰り返す方が身近にいる場合、どうしていいかわからないとご相談にいらっしゃいます。 自傷行為から抜け出せずに困っている方をその場から脱出させるためには、その行為をした時に 【褒美】になるような反応をしない事です。 ・自傷行為をした時だけ親身に話を聞く。 ・自傷行為をした時に同じ…
石巻周辺（大崎、古川、栗原、登米、東松島など）で夫婦カウンセリングをご希望の方、石巻市で夫婦カウンセリングをしております。 となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 モラハラをエスカレートさせないためには、やってはいけない関わり方に気づくことが大切です。 たとえば、本当は納得していないのに謝ってしまうこと。夫に「お前のせいで台無しだ」と責められたとき、心では「そんな言い方しなくても…」と思ってい…