カウンセリング事例
AIで整理できても、心が追いつかないことがあります 20代女性。 幼少期から家庭環境の中で自分の気持ちを抑えて育ち、人間関係をはじめ人生に苦しさを抱えていました。 ご本人はAIを活用しながら、自分の思考や過去を丁寧に整理し、「なぜ今の自分が苦しいのか」を深く理解されていました。 認知の偏りや幼少期の影響も言語化できており、自己理解は非常に進んでいました。 しかし、それでも胸の苦しさや頭痛、眠れない日…
0件のコメント
2026年6月30日
郡山のカウンセリング｜夫婦は鏡
郡山で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 「夫婦は鏡なんだから、夫が私にきつく当たるのは、私にも原因があるのかもしれない……。」 そんなふうに考えて、自分を責めていませんか？ 夫の機嫌を損ねないように言葉を選ぶ。 反論しただけで怒鳴られたり、「お前は本当にダメだ」と否定されたりするうちに、自分の考えを言うことさえ怖くなってしまうこともあるかもしれません。 「私がもっとちゃ…
2026年6月30日
福島のカウンセリング｜冷めた妻にしてはいけないこと③
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 妻に謝った。家事にも気を配るようにした。 言い方にも気をつけている。それでも妻の態度は変わらない。 会話は最低限で、以前のように笑ってもくれない。 「ここまで反省しているのに、なぜ許してくれないのか？」 そんな焦りを感じる方もいるでしょう。 冷めた妻にしてはいけないことの3つ目は、謝罪後にすぐ以前の関係へ戻ることを求める態度です。 謝…
2026年6月30日
いわきのカウンセリング｜夫婦間で合理的に話を進めようとすると亀裂が走る理由
いわきでカウンセリングをしている、となりのカウンセリングいわきです。 夫婦で話し合っているのに、なぜか話すほど関係が悪くなると感じる場面はありませんか？ 問題を整理して合理的に話を進めようとしただけなのに、相手が黙り込んだり、「もう話したくない」と怒ったりすることもあるかもしれません。 とくに、家計や子どものこと、仕事、家事の分担など、早く結論を出さなければならない問題ほど、冷静に話し合いたいですよ…
2026年6月29日
仙台のカウンセリング｜家計管理を夫に任せた方がいいケース
仙台でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング仙台です。 クレジットカードの請求額を見て、思わず焦る。 今月も生活費がギリギリで、赤字寸前。 「なんでこんなにお金が残らないんだろう…。」 「もしかして、家計管理は私より夫のほうが向いているのかも。」 そんなふうに感じたことはありませんか？ 家計管理で大切なのは、感情に流されず、長期的な視点でお金を見られる人が担当することです。 たとえば、 ・…
2026年6月28日
盛岡のカウンセリング｜離婚と切り出されても本音とは限らない
盛岡で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 妻から「離婚したい」と言われたあと、眠れないままスマホで「妻 離婚 本音」「離婚 回避 カウンセリング」と検索して、こちらにたどり着いた方もいるのではないでしょうか。 昨日までと同じように食卓を囲み、子どもの話もしていた。 自分なりに家族のために働き、できることはしてきたつもりだった。 それなのに、妻から突然「もう離婚したい」と言…
2026年6月26日
いわきのカウンセリング｜冷めた夫を振り向かせる女っぷりの上げ方
いわきで夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリングいわきです。 以前より夫が話してくれない。家ではスマホばかり見ていて、目も合わせてくれない。 そんな状況が続き、 「もっと料理を頑張らなきゃ」 「きれいでいなきゃ」 と、必死になっていませんか？ でも実は、冷めた夫を振り向かせたいときほど、夫の反応を追いかけすぎないことが大切です。 女っぷりを上げるとは、夫の好みに合わせ続けることでも、無理…
2026年6月26日
郡山のカウンセリング｜離婚後に暴れる子供にしてはいけない事③
郡山でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 離婚後、 「元夫・元妻のことを、子どもにどう説明したらいいのだろう？」 「相手にされたことを思うと、つい不満を口にしてしまう…」 そんな気持ちを抱えることもあるかもしれません。 しかし、離婚後に不安定になっている子どもに対して、もう片方の親の悪口を聞かせ続けることは避けたい関わり方の一つです。 裏切られた、理解してもらえなかった、子ど…
2026年6月24日
福島のカウンセリング｜冷めた妻にしてはいけないこと②
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 前回は、冷めた妻に対して正論で詰めることが、夫婦関係をさらに苦しくする場合があるとお伝えしました。 妻の反応が冷たくなると、夫としては、理由を知りたくなりますよね。 話しかけても会話が続かない。 以前より笑わなくなった。 このように、家にいても、どこか避けられているように感じるような状態が続くと、不安になるのも無理はありません。 しか…
2026年6月24日
郡山のカウンセリング｜離婚後に暴れる子供にしてはいけない事②
郡山でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 離婚後、子どもが以前より怒りっぽくなったり、親に暴言を吐いたりすると、親御さんも苦しくなりますよね。 離婚を選んだ自分のせいかもしれない。 寂しい思いをさせているのだから、今は強く言えない。 そんな気持ちから、子どもが暴れても注意できず、望みをすべて受け入れてしまうこともあるかもしれません。 ただ、離婚後に不安定になっている子どもに対…
2026年6月22日