郡山で夫婦カウンセリングをしております、となりのカウンセリング郡山の井丸です。 【夫婦の距離感は、「正しい近さ」に調整できる Vol２～心理的可動域は、どうしたら広がるのか～】 今日もこの場所へ来てくださってありがとうございます。 Vol１では、パートナーシップにおいて適温距離の視点と心理的可動域の大切さをお伝えしました。今回は、心理的可動域がどうしたら広がるかについて、３つのポイントをお伝えし…
郡山で夫婦カウンセリングをしております、となりのカウンセリング郡山の井丸です。 【夫婦の距離感は、「正しい近さ」に調整できる Vol１～２人に合った適温距離と心理的可動域～】 今日もこの場所へ来てくださってありがとうございます。 夫婦関係やパートナーシップのお話を伺っていると、 「距離が近すぎて息苦しい」「遠くなってしまって、もう分かり合えない気がする」 この両方の声をよく耳にします。 それは特別な…
郡山で引きこもりの子供のカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 「家庭ではどう関わればいいのか」と悩み、郡山で引きこもりのカウンセリングを探される親御さんも少なくありません。 関わり方に正解が見えないと、親としては、これからどうしていったらよいのかと不安になります。 家庭を「安心できる場」にする 学校に魅力を感じられなくなっている子どもにとって、家庭は心を休ませる大切な場所です。…
福島で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 妻の浮気がわかったあと、「許したい気持ちもあるけれど、どう整理すればいいのかわからない」と悩み、郡山で夫婦カウンセリングを探される方は少なくありません。 「許したい」と思う気持ちが揺れる理由 浮気は、これまで大切にしてきた信頼を大きく揺さぶる出来事です。 それでも「関係を続けたい」「やり直したい」と思う一方で、気持ちが追いつかず苦…
仙台で夫婦カウンセリングしている、仙台カウンセリングラボです。 夫へ伝える方法についてお話しします。 なかなか夫に言っても伝わらない、わかってもらえないって思うこと、あると思います。 男性は、女性に比べると、特にコミュニケーションにおける相手の気持ちに対する想像力が、 少し欠落している部分があります。 たとえば女性同士だったら、 １０言えば、残りの４は相手の気持ちなどを想像して、自然と伝わることが多…
福島で親子関係で悩まれている方へカウンセリングしている、となりのカウンセリング福島です。 親に対しての期待値が高くて、すごくストレスを感じていらっしゃる方って、いると思います。 親って、教科書があるわけでもないですし、自分が親にされたことを、 そのまま子どもに対して真似してやっている場合が、ほとんどなんですよね。 なので、子どもからすると、 「ちょっと理不尽だな」とか、 「親のくせに子…
盛岡でうつ病をお持ちの方へカウンセリングしている、となりのカウンセリング盛岡です。 病院で「うつ病」と診断されると、 「ゆっくり休んでください」と言われることは、とても多いと思います。 ただ、この**「休む」という言葉**は、実はとても幅のある言葉です。 その受け取り方を間違えてしまうと、かえってストレスが増し、症状が悪化してしまうこともあります。 たとえば―― ・仕事を休むことなのか ・行動そのも…
郡山で引きこもりのカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 学校に行けない状態が続く中で、「やる気がないように見える」「何もしたがらない」と感じ、 郡山で引きこもりのカウンセリングを探される親御さんもいらっしゃいます。 無気力に見える状態の本当の意味 親から見ると何もしていないように見えても、本人の中では ・どうしたらいいのかわからない・失敗したくない・これ以上つらくなりたくない …
郡山で引きこもりのカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 学校に行きたくない理由がはっきりしないと悩み、郡山でご相談をされる親御さんは少なくありません。 学校に魅力を感じられなくなる背景にあるもの 現代の子どもたちは、学校での決められた時間割や集団行動、他人と比較される仕組みの中で、 自分のペースが保てず、心が疲れてしまうことも少なくありません。 その子どもたちが感じている違和感…
郡山で夫婦カウンセリングをしております、となりのカウンセリング郡山の井丸です。 【夫婦の未来を決めるのは、問題の大きさではなく 「向いている方向」Vol２】 今日もこの場所へ来てくださってありがとうございます。 Vol１では、夫婦関係は問題の大きさで決まるものではなく、二人が「どの方向を見ているか」で大きく変わることについてお話をしました。 今回はその核心となる“未来共有”を、もう少し丁寧にお伝えし…