鬱は治るの？
盛岡でカウンセリングをさせていただいています。 となりのカウンセリング盛岡です。 本日は「鬱病は治るのか」をテーマにコラムを書かせていただきます。 「鬱病は治らない」「鬱は治っても再発する」 このように聞いたことがある、もしくはそう考えている方は多いのではないでしょうか？ 鬱病は治療の難しい精神疾患のひとつです。 しかし、適切な治療と再発予防に取り組むことで、鬱病に悩まさ…
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2024年7月8日
「幼稚な妻」から抜け出したい
盛岡でカウンセリングをさせていただいています。 となりのカウンセリング盛岡です。 本日は「ご自身の幼稚さを解決したい」という奥さまに向けてコラムを書きます。 「自分の幼稚な言動を旦那に呆れられていて苦しいです」 「もっと大人の対応ができるようになりたい」 ご夫婦の関係に悩む奥さまから、このようなご相談を受けることがあります。 旦那さまから「もっと大人になって…
2024年6月9日
妻からの性行為をしたいというプレッシャーがつらい
盛岡でカウンセリングをさせていただいています。 となりのカウンセリング盛岡です。 本日は、奥さまからの「性行為をしたい」というプレッシャーを感じている旦那さまに向けてコラムを書きます。 「妻からセックスを求められるのが辛いと感じてしまうんです」 「性行為が義務のように感じられてしまい、嫌になってしまいます」 このような相談を受けることがあります。 性行為は夫婦間のコミュニ…
2024年5月12日
妻が口うるさいのはどうして？
盛岡でカウンセリングをさせていただいています。 となりのカウンセリング盛岡です。 今回は「妻の口うるささが嫌だ」という方に向けてコラムを書きます。 「些細なことにもダメだしをしてくる妻に嫌気がさします」 「とにかく口出ししないと気が済まないようで、うんざりしています」 夫婦で生活している中で、このような問題に直面する旦那様も少なくありません。 奥さまからのダメ出しや口出し…
2024年5月7日
私をコントロールしようとするモラハラ夫
盛岡でカウンセリングをさせていただいています。 となりのカウンセリング盛岡です。 今回は「妻をコントロールしたい」と思う夫の心理について解説していきます。 夫婦の関係に悩む方や、離婚・別居の渦中にいる方は多いです。 その原因の一つとして「夫が妻をコントロールしてしまう」ことがあります。 「妻をコントロールする」とは、夫が妻の行動を制限してしまったり、感情や言動を抑圧してし…
2024年5月2日
妻が理解できる言葉を使うのが難しい
盛岡でカウンセリングしているとなりのカウンセリング盛岡です。 今回は、男性と女性の使う言葉の違いについて紹介します。 「妻との会話が噛み合わなくて困っています…」 「何を話しても理解してもらえないです…」 奥さまとのコミュニケーションに悩む旦那さまから、このようなご相談を受けることがあります。 話しの内容や言葉遣いを理解してもらえず、夫婦間のコミュニケーショ…
2024年4月30日
なんで私ばかり責められるの？
盛岡でカウンセリングをしている小林です。 今日は夫婦関係のパワーバランスについてご紹介します。 夫婦関係に悩まれる奥さまの中には、「自分ばかり責められてつらい」と感じる方がいらっしゃいます。 ・ミスをしたときに必要以上に怒られる ・晩御飯の内容に文句を言われる ・連絡が遅くなると責められる ・帰りが遅くなると愚痴を言われる など 旦那さまは飲み会や趣味で外出…
2024年3月21日
浮気や不倫後、ポジティブになれない
盛岡でカウンセリングをしている小林です(*^-^*) 夫の浮気や不倫が発覚した場合、妻が傷つくのは言うまでもないことでしょう。 しかし、「した」である夫にも、罪悪感や自己嫌悪に悩んでいる方が少なくありません。 浮気や不倫の急性期を過ぎ、再構築の道を選んだものの、気持ちが前向きにならないことが あります。 「どうしてあんなことを…」 「自分は最低だ…」 「笑顔で過ごすなんて許されないよな…」 このよう…
2024年3月5日
いつも相手の顔色を気にしちゃう
盛岡でカウンセリングをしている佐々木です(*^-^*) 「相手の顔色が気になって、いつも疲れるんです…」 「自分を変えたい！」とカウンセリングへ来られる方は、こんなお悩みを持っていることもあります。 相手の顔色を気にするのは、HSP気質を持つ「繊細さん」に多い傾向があります。 しかし、繊細さん以外にも「不安」から、人の顔色を伺ってしまうようになる方もいるのです。 顔色を伺う人が抱える「不安」とは ・…
2024年3月2日
自分よりも他人を優先するを手放す
盛岡でカウンセリングをしている佐々木です(*^-^*) 人の感情に敏感なHSPさんは、自分よりも相手を優先してしまう傾向があります。 忙しそうな人を見つけたら「代わりにやるよ」と言ってしまったり 急いでいそうな人がいたら「お先にどうぞ」と譲ってしまったり 食事の時に食べたいものを我慢して、相手にあげてしまうなど… 毎日のように、自分を後回しにして生活してしまう。 自分＜他人で生活してしまうと、気づか…
2024年2月29日