結婚当初と今の妻との関係
石巻市で夫婦カウンセリングをしております、となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 結婚生活を長く続けていると、新婚時と違って「妻の笑顔が減った」、「妻がいつも怒るようになった」、「ありがとうと言われなくなった」と感じる旦那様は多くいらっしゃいます。 旦那様の中には「妻はもう自分のことが好きじゃなくなったのかも」と感じる方がいますが、違います。 奥様は旦那様のことが嫌いになったわけではないのです…
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2025年6月7日
妻の機嫌が悪い…本当に【理由がない】？
石巻市で夫婦カウンセリングをしております、となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 夫婦生活の中で、「妻の機嫌が悪い」と感じる瞬間は夫なら誰しも感じ取る経験があるかもしれません。ですが、妻に理由を聞いても「なんでもない」、「理由はない」と言われてしまう。「何も返事がない」ということがほとんどだと思います。 明確な理由がわからないときは戸惑いや不安を感じやすいものです。しかし、実際には「理由がない…
2025年6月6日
ストレス性胃腸炎を薬以外で治す方法
石巻で心理カウンセリングをしております、となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 クライアントさんの中には、ストレスを溜めすぎて腹痛や下痢など、お腹に影響が出てくる人がいます。 胃腸科に行くと、ストレス性の胃腸炎と診断され、薬を処方してもらうというケースがほとんどです。 ストレス性胃腸炎は、自律神経が乱れることで起こると言われており、その原因となる精神的・心理的ストレスの改善、生活習慣の改善をし…
2025年6月5日
梅雨の夫婦関係、空気が重くなる理由
石巻市で夫婦カウンセリングをしております、となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 梅雨の時期になると、家の中の空気がどんよりしがちです。天気だけでなく、夫婦関係にも重たい空気が漂うことがあります。 この時期、❝妻がイライラしている❞、❝夫が無言になる❞というご相談が特に増えます。話さない日常が続くことで、❝心の距離❞が広がってしまい、お互いに疲弊してしまうのです。 結婚当初はよく話し合い笑い合…
2025年6月5日
生きずらい原因 5選
郡山でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山の岩沢です。 「なんだか最近、職場がつらい」 そんなとき、原因は一つではないことがほとんどです。 ここでは、よくある"行きづらさ"の背景を５つご紹介します。 ①：業務の負担が大きすぎる 不公平感がある 頑張っても終わらない仕事や評価されにくい環境は、誰でも疲れてしまいます。 特に、他の人と比べて明らかに仕事量が…
2025年6月3日
上司の顔色を伺いすぎて辛い
石巻で復職・転職カウンセリングをしております、となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 上司の顔色を伺いすぎて、帰宅中や寝る前に「なぜ何も言えなかったのか」と自分を責め、涙が出てしまうことがあるというご相談をよくいただきます。 こういった方の特徴として、真面目な方が多く、自分よりも周りを優先して限界まで我慢してしまう傾向があります。 子供のころから他人の機嫌を読むことが習慣になっていた、家庭や学…
2025年6月3日
夫婦関係がうまくいく❝機嫌のバランス❞とは？
石巻市で夫婦カウンセリングをしております、となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 妻の機嫌がいいと、家庭が明るくなる 妻の表情や口調は、家庭の雰囲気に直結します。笑顔が多いと会話も柔らかくなり、子どもも自然と安心します。 何気ない「おかえり」や「ありがとう」のひと言が、家族全体をあたたかく包むのです。 夫の機嫌がいいと、家庭が安定する 夫が穏やかで不満をため込まずにいられると、夫婦のすれ違いも…
2025年6月3日
母親の機嫌がいいと上手くいく
石巻市で親子カウンセリングをしております、となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 ❝空気を読んで生きる❞ことが当たり前だった 「今日はお母さんの機嫌がいいから、話しかけても大丈夫」そんなふうに、母親の顔色をうかがって育った記憶はありませんか？ 家族の中で母親の機嫌が家庭全体の空気を決める．．． これは、多くの人が無意識のうちに身につけてきた家庭内の暗黙ルールです。 一見ささいなようでいて、実は…
2025年6月2日
悩みが消えない理由とは？人が苦しむメカニズム
石巻市で心理カウンセリングをしております、となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 「もう十分考えたはずなのに、悩みが消えない」 そんな経験がある方は少なくありません。悩みが続くのは、❝意志が弱いから❞でも❝性格のせい❞でもありません。そこには、心のメカニズムが深く関係しています。 悩みが消えないのは“心の防衛反応” 私たちの脳は、危険や不安を避けるために“ネガティブな可能性”に注意を向ける性質…
2025年6月1日
浮気を許してもらいたい夫
石巻市で夫婦カウンセリングをしております、となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 浮気がばれてしまった旦那様が、奥様に許してもらえるための行動について解説していきます。 逃げずに向き合う姿勢 浮気された妻は、「なぜ浮気したのか？」「なぜ我慢できなかったのか？」「なぜ隠していたのか？」と、いくつもの「なぜ？」を抱えています。 夫としては答えようと努力するかもしれませんが、そのすべてに完璧に答える…
2025年5月31日