境界性パーソナリティ障害をお持つ奥さまへのカウンセリングをしている、 仙台メンタルハートフルラボです。 強い感情に直面すると、相手を支えたい気持ちと同時に、自分の心が疲れてしまうことがあります。 「彼女を理解してあげなきゃ！」と頑張りすぎると、気づかないうちに心身ともに消耗してしまうのです。 大切な人を思うからこそ、まずは自分を守ることが欠かせません。 自分を守るために必要なのは「境界…
境界性パーソナリティ障害をお持つ奥さまへのカウンセリングをしている、 仙台メンタルハートフルラボです。 妻の気持ちが急に変わってしまい、どう接すればいいのか分からなくなる…。 そんな状況に戸惑い、「自分が何か悪いことをしたのかな」と不安になることはありませんか？ 感情の波は、奥さま自身にとっても苦しいものです。 心の奥で「もっと安心したい」「見捨てられたくない」という思い…
郡山で不登校児へのカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 不登校は、子どもだけの問題ではなく、家庭全体に影響を及ぼします。 学校に行けない子どもを見守る親は「このままで大丈夫なのか…。」 と不安になり、時に「どうして行けないの？」と責めるような言葉を口にしてしまうことがあります。 すると、子どもはますます追い込まれ、親子関係に緊張が生まれてしまうのです。 カウンセリング…
郡山で不登校児へのカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 不登校の子どもは、自分を責めてしまうことが少なくありません。 「学校に行けない自分はダメだ…。」 と思い込むうちに、自己肯定感が下がり、ますます外に出にくくなってしまうのです。 そんなとき、カウンセリングを通じて「できていること」に目を向けられるようになると、 子どもの心に変化が生まれます。 例えば、 「朝は起きら…
郡山で不登校児へのカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 不登校になると、子どもは「学校に行かなきゃいけないのに行けない…。」という強いプレッシャーや、 「友達にどう思われているのか？」という不安を抱えることが多くあります。 親や先生の前では、心配をかけたくなくて本音を隠してしまう子も少なくありません。 そんな中で、第三者であるカウンセラーと出会うことは、…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 「自由」と「楽しみ」の欲求は、自分らしい生き方を選ぶうえで大切な軸になります。 「自由の欲求」とは、自分で選びたい、自分の裁量で動きたいという気持ちのこと。 たとえば、細かくルールが決まった職場では窮屈に感じやすい人もいれば、 逆に自由すぎると不安になってしまう人もいます。 自由を強く求める人には…
福島でカウンセリングしている、となりのカウンセリング福島です。 働く理由を考えたとき、根本にあるのが「生存の欲求」です。 まずは生きていくための収入が得られて、生活を維持できることが仕事の大前提です。 そのうえで、 「自分がどれくらいの収入を得たいのか」「安定を重視するのか、それとも変化に挑戦するのか」 を考えることが、仕事選びの出発点になります。 たとえば、公務員や大企業での勤務は安定を…
石巻周辺（大崎、古川、栗原、東松島など）で夫婦カウンセリングをご希望の方、石巻で夫婦カウンセリングをしております。 となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 DVをする人の中には、妻に向かって「お前が俺をこうさせるんだ」と言うケースがあります。これは、本人の中で「本当はこんなことをしたくない。でもそうさせるのはお前のせいだ」という認識があることを示しています。 こうした人は、自分は悪くない、自分…
福島でカウンセリングをしているとなりのカウンセリング福島です。 働く理由を考えたとき、根本にあるのが「生存の欲求」です。 まずは生きていくための収入が得られて、生活を維持できることが仕事の大前提です。 そのうえで、「自分がどれくらいの収入を得たいのか」「安定を重視するのか、それとも変化に挑戦するのか」 を考えることが、仕事選びの出発点になります。 たとえば、公務員や大企業での勤務…
福島でカウンセリングをしているとなりのカウンセリング福島です。 自分に合う仕事を探すときに、まず注目したいのが「力の欲求」です。 これは単に「偉くなりたい」ということではなく、「人から認められたい」という 自然な欲求を指します。 力の欲求が強い人は、成果が目に見えやすい仕事や人に影響を与えられる仕事に やりがいを感じやすい傾向があります。 たとえば、営業職は成果が数字に表…