郡山でカウンセリングをしています。となりのカウンセリング郡山です。 夫婦カウンセリングを受けにくるご夫婦の中には、お子様がいる夫婦もいます。 【不仲であることを子供には気付かれないようにしている】とおっしゃるご夫婦がいますが、子供は気付いています。 子供達に悪い影響を及ぼさないようにと表面だけ装ってもばれています。 引きこもり、自傷行為、オーバードーズ、不登校、何かの依存…
福島でカウンセリングしている。となりのカウンセリング福島です。 夫婦喧嘩になる理由として、お互い理想とする夫婦生活に違いがあり、意見をぶつけ合い喧嘩になります。 ・お金の使い方 ・育児に関して ・言い方 ・汲み取ってくれない など 夫婦喧嘩になる理由は、自分の欲求を満たす考え方が、逆にパートナーの欲求を満たさない提案になっていることにあります。 人間の頭の中では、知識、経験をもとに仮想…
福島でカウンセリングしている。となりのカウンセリング福島です。 「薬を飲まなくても不通に生活できるようになりたい」 うつ病をお持ちの方から、 このような相談を受けることがあります。 「薬に頼る生活はいつまで続くのかな…」 「薬のない生活はどんなに楽だろう…」 このような相談をいただきます。 抗うつ薬は脳の神経伝達物質を増やし、気分の落ち込みや 不安を緩和する働きがある為、 服薬する…
盛岡でカウンセリングしてます。となりのカウンセリング盛岡です。 「他人の言葉が気になります。」 「ささいな言葉でも考えすぎたり、傷ついてしまいます。」 HSPをお持ちの方は、右脳が発達しているのか感受性が強く想像力が高いために、他人の些細な言葉や何気ない会話を 自分に向けたマイナスの言葉と認識したり、自分に向けた言葉ではないとしても向けられた他人の気持ちに共感してしまい 疲れる傾向にあります。 出か…
となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 私たちの心と身体の健康には、「セロトニン」という神経伝達物質が大きく関わっています。 特に、ストレス社会に生きる現代人にとって、セロトニンの働きやその重要性を知ることは、心のバランスを整えるための第一歩です。 この記事では、心理カウンセリングの視点から、セロトニンの役割や不足するとどうなるのか、そしてその対策について詳しく解説していきます。…
郡山でカウンセリングしてます。となりのカウンセリングです。 人間関係が以前よりも複雑になりSNSの普及によって、無意識でストレスを感じる画像や動画をみることで、 増加傾向に有る精神疾患。 その中で、とくに多く見られるのがうつ病です。 現代人の多くが感じているうつ病、要因と考えられるのが、ストレスでしょう。 労働比率の多い男性の方よりも、女性の方がうつ病になりやすいと傾向にあります。 と…
福島でカウンセリングしてます。となりのカウンセリング福島です。 感情を出すことが無くおだやかだった夫（妻）が些細なことで、急に怒りだし それ以来口も聞いてくれない・・・ ・ 用事があるときは直接ではなく、LINEや子どもを伝書鳩のように使って伝えてくる ・『おはよう』と挨拶しても返事がかえってこない ・物にあたり大きい音をだす ・不満や文句を言ってくる など、 今までには…
盛岡でカウンセリングをしてます。となりのカウンセリング盛岡です。 【なんでこんなにしてあげているのに！】 例えば、 夫が喜ぶと思ってヒートテックのインナー買ったのに、うれしそうな顔をしてくれない・・・ 仕事で疲れて帰ってきて、洗濯物干したら『干し方ちがう』と否定された・・・ など、 相手のことを思ってやったのに、なぜ夫（妻）は 不満げな顔をするのか？ 否定してくるのか？ 反応がうすいの…
となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 GWが終わり、元気に学校へ向かう子もいれば、突然「学校に行きたくない」と口にする子もいます。 そう言われると、親としては驚きや心配を感じるものです。何があったのか、どうして急にそんなことを言い出したのか、理由を知りたくなるのは自然なことですが、実は子どもの心の中にある本当の気持ちは、簡単には見えてこないことも多いものです。 そ…