盛岡でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 「他人の言葉が気になります。」 「ささいな言葉でも考えすぎたり、傷ついてしまいます。」 HSPをお持ちの方は、右脳が発達しているのか感受性が強く想像力が高いために、他人の些細な言葉や何気ない会話を 自分に向けたマイナスの言葉と認識したり、自分に向けた言葉ではないとしても向けられた他人の気持ちに共感してしまい 疲れる傾向にあります。 出…
盛岡でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 休職中の方ででカウンセリングに来られる方は、職場で沢山の不安・悩みを抱えています。 人間関係、業務上の悩み、成績不振、等… いじめやパワハラなどで強いストレスを受けたことで 職場に行けない方もいます。 休職から職場への復帰は、一時的に心に強い負担をかけることもあります。 一旦「行きたくない」「辞めたい」と感じた職場にもう一度身…
盛岡でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 【なんでこんなにしてあげているのに！】 例えば、 夫が喜ぶと思ってヒートテックのインナー買ったのに、うれしそうな顔をしてくれない・・・ 仕事で疲れて帰ってきて、洗濯物干したら『干し方ちがう』と否定された・・・ など、 相手のことを思ってやったのに、なぜ夫（妻）は 不満げな顔をするのか？ 否定してくるのか？ 反応がうすいの…
盛岡でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 夫婦カウンセリングを長年してきて感じること、またお子様が不登校、引きこもりなどの何かしらの課題を 抱えているご家庭に起きている共通点についてお伝えします。 結論 夫婦関係が良好な場合 ・子供は自己肯定感が育まれチャレンジ精神が旺盛な、朗らかで考え方の明るい子供に育ちやすい 傾向に有ります。 夫婦関係が悪い場合 ・子供は自分に原因がある…
盛岡でカウンセリングをさせていただいています。 となりのカウンセリング盛岡です。 12：０歳～２歳までの乳幼児期の影響 「離婚するなら子供が父親の記憶を持たないうちがいい」と考える方もいます。父親の方に過失があるパターンで、やむおえず離婚する場合ではしかたがないことでしょう。 ここで注意し考えなくてはならないことがあります。この年齢の子供は母親の愛情が十分に与えられないと心が落ち着かず不安定な状況が…
盛岡でカウンセリングをさせていただいています。 となりのカウンセリング盛岡です。 前回に引き続き離婚を経験した子供の心理をお伝えします。 ７：精神疾患になる可能性が高くなる 精神科を受診した子ども約400人を対象として調査した結果、両親が離婚した子どもは、そうではない子どもと比較すると、患者数が約２倍というデータもあります。特に女性の場合は境界性パーソナリティー障害 男性の場合は自己愛性パーソナリテ…
盛岡でカウンセリングをさせていただいています。 となりのカウンセリング盛岡です。 夫婦問題に直面している、お子様がいらっしゃるご夫婦が心配することで、 『離婚が子供にどのような影響を与えるのか？』ということがあります。 では離婚が子供に与える影響としてどのようなものがあるか、見てきましょう。 考えていただきたい事は「離婚して影響を全く受けない子供はいない」ということで、 すぐ目に見えた…
盛岡で失恋カウンセリングしている、となりのカウンセリング盛岡です。 「元カレとの復縁を希望しているけど、何をしても空回りしてしまう」 「どのくらい冷却期間を空ければいいか分からない」 このような悩みから、カウンセリングへ相談に来られる方もいます。 元カレと復縁を希望する場合、最低でも3か月は「何もしない」期間を設けると効果的です。 冷却期間を設けることは男女どちらにも重要…
盛岡でカウンセリングしている、となりのカウンセリング盛岡です。 傷つくことが怖くて、思うように行動できないと感じる方は多いのではないでしょうか。 例えば、挨拶をして返事がないとどうしようと思い、自分から挨拶ができなくなる。 こんな経験、誰しも一度はあるかもしれません。クライアントさんの中にもこういった悩みを持って相談しに来る方が、 多くいらっしゃいます。 傷つくことが怖い理由として、実は「自己否定」…
盛岡カウンセリングしております、となりのカウンセリング盛岡です。 プレゼンや試験、面接の前にお腹が痛くなる――そんな経験、ありませんか？ それはストレス性腹痛と呼ばれるもので、心理的ストレスが原因で起こることが多いのです。 緊張でお腹が痛くなるのはなぜ？ 「緊張するとお腹が痛くなる」のは、心と体が深くつながっているからです。 ストレスを感じると、交感神経が活発化し、胃腸の働きが低下します。さらに、ス…