郡山でカウンセリングをしております、となりのカウンセリング郡山の井丸です。 【人生の転機には、怖さとワクワクが同時に訪れる】 今日もこの場所へ来てくださって、ありがとうございます。 今日は少し大きな視点で、人生の転機というテーマでお伝えしてみたいと思います。 人生の転機に立つとき、不思議と「怖さ」と「ワクワク」が同時に訪れることがあります。 進みたい気持ちがあるのに、足がすくむ。 期待が膨らむ一方で…
福島で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 浮気について、「許すと決めたけれど、この先どう関係を築いていけばいいのかわからない」と感じ、 福島で夫婦カウンセリングを探される方は少なくありません。 許したあとに感じやすい不安 浮気を受け止めたあと、「本当にこれでよかったのだろうか？」「また同じことが起きるのでは？」と 心配になることがあります。 こういった安心できない気持ちが…
福島で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 妻の浮気を知ったあと、「許したい気持ちはあるけれど、このまま進んで大丈夫なのか不安になる」と感じ、郡山で夫婦カウンセリングを探される方も少なくありません。 許す前に心を整えることが大切 浮気を「許そう」と決める前に、自分の心がどの状態にあるのかを確認することが大切です。 悲しみや怒り、不安が強く残っている状態で無理に結論を出してし…
郡山で夫婦カウンセリングをしております、となりのカウンセリング郡山の井丸です。 【夫婦の距離感は、「正しい近さ」に調整できる Vol２～心理的可動域は、どうしたら広がるのか～】 今日もこの場所へ来てくださってありがとうございます。 Vol１では、パートナーシップにおいて適温距離の視点と心理的可動域の大切さをお伝えしました。今回は、心理的可動域がどうしたら広がるかについて、３つのポイントをお伝えし…
郡山で夫婦カウンセリングをしております、となりのカウンセリング郡山の井丸です。 【夫婦の距離感は、「正しい近さ」に調整できる Vol１～２人に合った適温距離と心理的可動域～】 今日もこの場所へ来てくださってありがとうございます。 夫婦関係やパートナーシップのお話を伺っていると、 「距離が近すぎて息苦しい」「遠くなってしまって、もう分かり合えない気がする」 この両方の声をよく耳にします。 それは特別な…
郡山でカウンセリングをしております、となりのカウンセリング郡山の井丸です。 【人は安心すると、はじめて変わり始める】 今日もこの場所へ来てくださってありがとうございます。 人は「変わりたい」と願うときほど、自分を追い込んでしまうことがあります。 「もっと頑張らなければ‥・」「早く答えを出さなければ‥・」 そんな思いが強くなるほど、知らず知らずのうちに緊張してしまうものです。 心理学の視点から見る…
郡山でカウンセリングをしております、となりのカウンセリング郡山の井丸です。 意味が見えないままの時間も～人生が静かに動いているとき～ 郡山でカウンセリングをしております、となりのカウンセリング郡山の井丸です。 今日も、この場所へ来てくださってありがとうございます。 人生には、どうしようもなく辛く感じてしまう出来事があるかもしれません。 その渦中にいるときは苦しさでいっぱいになり、「なぜ自分が」と思っ…
郡山で引きこもりのカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 学校に行けない状態が続く中で、「やる気がないように見える」「何もしたがらない」と感じ、 郡山で引きこもりのカウンセリングを探される親御さんもいらっしゃいます。 無気力に見える状態の本当の意味 親から見ると何もしていないように見えても、本人の中では ・どうしたらいいのかわからない・失敗したくない・これ以上つらくなりたくない …
郡山で引きこもりのカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 学校に行きたくない理由がはっきりしないと悩み、郡山でご相談をされる親御さんは少なくありません。 学校に魅力を感じられなくなる背景にあるもの 現代の子どもたちは、学校での決められた時間割や集団行動、他人と比較される仕組みの中で、 自分のペースが保てず、心が疲れてしまうことも少なくありません。 その子どもたちが感じている違和感…
郡山で夫婦カウンセリングをしております、となりのカウンセリング郡山の井丸です。 【夫婦の未来を決めるのは、問題の大きさではなく 「向いている方向」Vol２】 今日もこの場所へ来てくださってありがとうございます。 Vol１では、夫婦関係は問題の大きさで決まるものではなく、二人が「どの方向を見ているか」で大きく変わることについてお話をしました。 今回はその核心となる“未来共有”を、もう少し丁寧にお伝えし…