郡山でカウンセリングしてます。となりのカウンセリングです。 人間関係が以前よりも複雑になりSNSの普及によって、無意識でストレスを感じる画像や動画をみることで、 増加傾向に有る精神疾患。 その中で、とくに多く見られるのがうつ病です。 現代人の多くが感じているうつ病、要因と考えられるのが、ストレスでしょう。 労働比率の多い男性の方よりも、女性の方がうつ病になりやすいと傾向にあります。 と…
仙台でカウンセリングをしています。仙台メンタルハートフルラボです。 感情を出すことが無くおだやかだった夫（妻）が些細なことで、急に怒りだし それ以来口も聞いてくれない・・・ ・ 用事があるときは直接ではなく、LINEや子どもを伝書鳩のように使って伝えてくる ・『おはよう』と挨拶しても返事がかえってこない ・物にあたり大きい音をだす ・不満や文句を言ってくる など、 今まで…
盛岡でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 【なんでこんなにしてあげているのに！】 例えば、 夫が喜ぶと思ってヒートテックのインナー買ったのに、うれしそうな顔をしてくれない・・・ 仕事で疲れて帰ってきて、洗濯物干したら『干し方ちがう』と否定された・・・ など、 相手のことを思ってやったのに、なぜ夫（妻）は 不満げな顔をするのか？ 否定してくるのか？ 反応がうすいの…
郡山でカウンセリングをしています。となりのカウンセリング郡山です。 感受性豊かで繊細な人を指すHSP HSPの気質を持った方は、些細な変化や他人の表情の変化、他人の声色など他の人が気が付かないようなことにも 敏感に反応するため、日常生活でストレスを感じる方が多いです。 日常生活に慢性的な疲れを感じ、そんな自分に嫌気がさすこともありますよね。 HSPの方が疲れを手放す方法と…
盛岡でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 夫婦カウンセリングを長年してきて感じること、またお子様が不登校、引きこもりなどの何かしらの課題を 抱えているご家庭に起きている共通点についてお伝えします。 結論 夫婦関係が良好な場合 ・子供は自己肯定感が育まれチャレンジ精神が旺盛な、朗らかで考え方の明るい子供に育ちやすい 傾向に有ります。 夫婦関係が悪い場合 ・子供は自分に原因がある…
郡山でカウンセリングしています。となりのクンセリング郡山です。 ・自分はなぜこんな簡単なこともできないのだろうか？ ・どうして周りの人に嫌われちゃうのかな？ ・自分は人よりも劣っている・・・。 と感じることはありませんか？ 自分の思い通りにならない・・・ 思い通りにならなかった、出来なかったことに対して、 …
仙台で夫婦カウンセリングをしている、仙台メンタルハートフルラボです。 夫婦間のコミュニケーションにについてお伝え致します☺️ 『夫に話しても伝わらない』 男性と女性では脳の構造上相手に対しての伝え方 や、コミュニケーションにおける言葉の解釈の仕方が違います。 男性は根拠に基づいてアドバイスを受けたいと思いがちなので、他者から相談をうけたら自分がされたい様に相手へアドバイス…
仙台でカウンセリングをしています。仙台メンタルハートフルラボです。 復縁を希望される奥様に別居された旦那様の相談を受けることが非常に多く、また良かれと思っておこなう別居中の奥様への言動がかえって、恐怖心をあおる結果になり、復縁が難しくなってしまう例を沢山みてきました。 別居後の関係を聞くと復縁の可能性が高い関係性だったのに、【自分の正しいと思うやり方】をしてしまい、 こちらに相談に来る頃には奥様の信…
仙台でカウンセリングをしている、仙台メンタルハートフルラボです。 見捨てられ不安が強く親しい間柄になればなるほど捨てられるのではないかと不安が強くなり、【怒り】などの 感情が強く出てしまう身近な方はいますか？ 相手が少しでも冷たいそぶりを見せると、『私を見捨てようとしている』『私は必要にないのね』と確たる根拠もないのに 結論付け、見捨てられまいと必死にしがみつこうとします（相手へ感情を…
仙台でカウンセリングをしている、仙台メンタルハートフルラボです。 褒められても肯定感があがることはなく、常に喪失感を感じる 3歳までの期間に・・・ ・親に何らかの精神疾患があり、おなかがすいても乳をもらえる時ともらえないときがあり、一貫性が無く混乱 ・シングルで家事・育児・仕事で十分な愛情をかけることが難しい中で育つ ・ネグレクト ・虐待 など、このような不安定な関係性の中で、生き死にをかけた自分の…