福島のカウンセリング｜整理整頓とうつ病の関係
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島の小林です。 身近にあるものを整理整頓することで、うつっぽさから脱却できることもあります。 その理由は、整理整頓出来る気持ちの状態の時は、頭の中も整理できている状態と言えるからです。 逆に部屋がごちゃごちゃしている状態の時は頭の中もごちゃごちゃになります。 その理由は、人間は外的環境から影響されやすいので、片付いて…
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2025年7月4日
試し行動がやめられない
石巻周辺（大崎、古川、栗原、登米、東松島など）で心理カウンセリングをご希望の方、石巻で愛着障害のカウンセリングをしております。 となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 愛着障害やパーソナリティ障害のある人は、親密な関係に強い不安や恐れを抱きやすい傾向があります。 「見捨てられるのではないか」 「本当に愛されているのか」 という不安から、恋人に対して異常なまでに執着したり、依存的になったりするこ…
2025年7月3日
仙台のカウンセリング｜別居されてすぐに行動すると復縁が早い理由
仙台で夫婦カウンセリングしている、仙台カウンセリングラボです。 奥さまに出て行かれて、すぐにカウンセリングにいらっしゃる方と月日が経ってからいらっしゃる方がいます。 月日が経ってから来ると復縁するまでに時間がかかる理由は、 ・その間、奥さまの旦那さまに対しての不信感が積もる一方だから ・その間、間違った関わり方・連絡方法で奥さまにリーチする為信頼が低下する ・オリジナルで何とか…
2025年7月3日
仙台のカウンセリング｜DVを手放せるタイプ
仙台でDV夫・夫婦カウンセリングしている、仙台カウンセリングラボです。 DVを更生プログラムを受けて変わる方の特徴をお伝えします。 変わる方に共通する特徴は、『妻のせいで自分は〇〇だ』という被害妄想を手放し、 自分は『変われる』『元々こんなことをするタイプではない』という意識を最後まで持ち続けた旦那さまです。 このような方は最後まで真剣で、【DVを手放せるラストチャンス】と危機感を持っ…
2025年7月2日
郡山のカウンセリング｜誰でも自信を持てる根拠
郡山でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山の岩沢です。 「自分には自信がない」と感じている方に、まずお伝えしたいことがあります。 それは自信のなさは「慎重さ」や「誠実さ」という強みの裏返しであることも多いということです。 「失敗したらどうしよう」「迷惑をかけたらどうしよう」と考えるのは、 それだけ責任感が強く、周りのことを大切に思っている証拠でもあります。 また、本当の…
2025年7月1日
郡山のカウンセリング｜こどもの頃の親の離婚問題が及ぼす影響
郡山で離婚カウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山の岩沢です。 「両親の離婚はもう昔のこと」と思っていても、大人になってから人との関係がうまくいかないとき、 その影響が今も残っていることに気づくことがあります。 例えば、恋愛で不安になりやすい、友人との距離がつかめない、なぜか自分から関係を壊してしまう…。 そうした背景には、幼い頃の体験が関係していることが少な…
2025年7月1日
郡山のカウンセリング｜子どもに手を上げるのをやめる方法
郡山でカウンセリングしている、となりのカウンセリング郡山の岩沢です。 子どもに手を挙げてしまうのをやめたいと自分を責めている方へ。 まず知っていただきたいのは、お子さんに対する怒りの背景には例えば「無力感」や「育児ストレス」といった 【心理的な背景があることが多い】 ということです。 完璧な親でありたいのに思うようにいかない、そし…
2025年7月1日
郡山のカウンセリング｜愛着障害と彼氏（夫）への嫉妬の関係
郡山で愛着障害の方へカウンセリングしている、となりのカウンセリングの岩沢です。 「パートナーに嫉妬してしまう自分が嫌い」そんな気持ちを抱えている方へ。 嫉妬という感情は、単なる“愛の証”ではなく、心の奥にある「怖さ」のサインかもしれません。 過去に「大切な人に見捨てられた」「無視された」「突然離れていった」などの体験があると、 その記憶が“今ここ”の恋愛に影…
2025年7月1日
郡山のカウンセリング｜HSPだから幸せになれる理由
郡山でHSPカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山の岩沢せず。 「疲れやすい」「人の影響を受けやすい」「音や光に敏感」… そういったHSPの特性にネガティブな印象を持っている方も多いかもしれません。 でも実は、HSPの特性は幸せを深く味わえる力でもあります。 例えば、「つらいと感じやすい」ことは、「幸せも深く味わえる」感性の証です。 夕焼けの美しさに心を奪われる、友人の優しい言葉に涙が…
2025年7月1日
福島のカウンセリング｜DV,モラハラをする方の意識
福島で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリングの小林です。 男性、女性共に【特権意識】というものが存在します。 旦那さまの場合 『男性である自分の方が優れているので、女性である妻よりも優遇されるべきである』という錯覚です。 ・奥さまに身の回りのことをしてもらう権利 ・家族のだれよりも優先される権利 ・性的欲求を満たしてもらう権利 など DV,モラハラする方はこのように歪…
2025年6月30日