生活習慣の乱れは心も乱れる
石巻でうつ病カウンセリングをしております、となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 生活習慣が乱れてくると、気分の落ち込みや不安感が増していきます。 そうすると、適応障害やうつ病などの精神疾患になることがあります。 生活習慣が乱れると、昼夜逆転生活や運動不足により、自律神経が乱れます。 他にも不規則な食事などは集中力の低下、エネルギー不足で気力が低下していきます。 そうすると、不安感が上がり、や…
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2025年6月8日
盛岡のカウンセリング｜結婚当初と今の妻との関係
盛岡で夫婦カウンセリングをしております、となりのカウンセリング盛岡です。 結婚生活を長く続けていると、新婚時と違って「妻の笑顔が減った」、「妻がいつも怒るようになった」、 「ありがとうと言われなくなった」と感じる旦那様は多くいらっしゃいます。 旦那様の中には「妻はもう自分のことが好きじゃなくなったのかも」と感じる方がいますが、違います。 奥様は旦那様のことが嫌いになったわけではないのです。 ただ、余…
2025年6月7日
盛岡のカウンセリング｜子どもの成績を上げる関わり
盛岡でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 子供に、褒めながら教えると脳内ホルモンのドーパミンが分泌され、意欲的な状態が長時間持続されます。 【ドーパミン】 分泌条件・・褒められる 目標、計画を立てる 目標達成 目標達成のイメージ 運動 笑顔 得られること・・・情報処理能力 注意 集中力 計画性 学習能力向上 記憶力 このような特徴があります。 成績が上…
2025年6月7日
同じ布団で眠るのに、レスで辛い
石巻市で夫婦カウンセリングをしております、となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。 夫婦カウンセリングをしている中で、夫婦関係は良好で一緒の布団で眠るのに、夫からの誘いがなく、レスで辛いというご相談をされることがあります。 ご夫婦の中には、こういった夫婦関係は良好だけど、レスが続いて「女性としての魅力がなくなった」と自信を無くしてしまう奥様がいらっしゃいます。 ですが、旦那様の中で奥様に魅力を感…
2025年6月7日
仙台のカウンセリング｜別居から復縁に変わる心境の変化
仙台で別居・夫婦カウンセリングをしている、仙台カウンセリングラボです。 モラハラやDVが原因で奥さまが出て行き別居になるまでの期間、奥さまに抱いていた気持ちを旦那さまに聞くと、 ・口うるさくて嫌だな ・すぐに不貞腐れるのしんどい ・理屈が通じない ・家事のやり方を指摘されるのが辛い ・子供と自分２人だったら楽なのに ・１人になりたい どっかに行ってくれないかな・・・ というふうに、別居…
2025年6月7日
郡山のカウンセリング｜新しいことを『やめなよ』と言う自分と離れる方法
郡山でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山の岩沢です。 「やめといたほうがいいよ」「きっとうまくいかない」 何か新しいことを始めようとしたとき、 そんな声が自分の中から聞こえてくることはありませんか。 その声は、一見あなたの足を引っ張るように思えるかもしれません。 でも実は、それは"失敗しないように""傷つかないように"と、あなたを 守ろうとする気持ちの表…
2025年6月6日
仙台のカウンセリング｜復縁する前に起きる前兆
仙台で離婚・夫婦カウンセリングをしている、仙台カウンセリングラボです。 そろそろ復縁まで近いなと僕が感じる旦那さまに起きる変化があります。 仕事がうまく回り出す 嫌だった人が気にならない 肌つやが良くなる 奥さまへの不平不満が減る 楽しそう よく笑う 親とよく行動するようになる です。 これに何個か当てはまるようになると、 『復縁まで早い』と感じます。 ▼ご相談はこち…
2025年6月6日