福島で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 夫婦の会話が減って、話しかけても返事がない。 必要なこと以外はほとんど話さず、同じ家にいるのに距離を感じる。 そんな状態が続くと、家にいること自体が落ち着かなくなることがありますよね。 「何か悪いことをしたのかな？」「自分が変われば、また話してくれるのかな……」と考えてしまう方も、少なくありません。 関係を元に戻したいと思うほど、…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 別れた相手のことが気になって、ついSNSを開いてしまう。新しい投稿がないか、誰かをフォローしていないか、「いいね」をしている相手まで見てしまう。 そんな自分に気づいて、「また見てしまった」と落ち込むことがありませんか？ 復縁したい気持ちが強いとき、SNSを見ると、相手と唯一つながれているように感じることがありますよね。 ただ、何度もS…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 気づいたら、最近夫婦の会話が減っている……。 「前はもっと話していたのに」「このまま気持ちまで離れてしまうのかな」と、不安になる方もいるのではないでしょうか。 しかし、夫婦の会話が減っているときに、関係を戻したいがために無理に会話を増やそうとしなくても大丈夫です。 まずは、どうして会話が減ってしまったのか、今の二人の様子を振り返ってみ…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 不倫をされても、泣きながら謝る相手を見て「もう一度信じてみよう……。」と考える人は少なくありません。 長年築いてきた夫婦関係を、一度の不倫で終わらせるのは、決して簡単なことではないと思います。 でも、悩み抜いた末に、関係を再構築しようと決めたのに、ふとした瞬間に不倫がわかった瞬間がフラッシュバックしたり、相手と過ごした時間を想像して苦…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 家庭内別居になってから、必要なことしか話さなくなった。 本当は関係を戻したいのに、自分から話しかけるのは負けたような気がする。 夫婦のご相談を受けていると、このような状態は珍しくありません。 ただ、表面上はもう関わりたくないという態度を取っていても、 「私が距離を取ったら、この人は何か感じるだろうか？」 「寂しいと思ってくれるだろうか…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 「もう終わりにしよう」と、もう何度も心に決めてきたはずなのに、 スマホに相手の名前が表示された瞬間、頭より先に指が動いて返信してしまう。 そんな自分に、愕然としたことはないでしょうか？ 「なんでまた連絡を返しちゃったんだろう」と自己嫌悪に沈んだり、 家族の顔を見た瞬間に、うしろめたさで胸がぎゅっと締めつけられたり…。 そのループ…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 パートナーの帰宅が遅かったり、スマホを伏せて置くようになったりする。 そんな小さな変化が重なると、「もしかして浮気？」と考えてしまう気持ちはよくわかります。 さらに、パートナーの浮気を疑うと、証拠集めに一生懸命になってしまうこともありますよね。 ただし、浮気を問い詰めたあとに「責めすぎたかもしれない」と自己嫌悪になる方も少なくありませ…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 妻に謝った。家事にも気を配るようにした。 言い方にも気をつけている。それでも妻の態度は変わらない。 会話は最低限で、以前のように笑ってもくれない。 「ここまで反省しているのに、なぜ許してくれないのか？」 そんな焦りを感じる方もいるでしょう。 冷めた妻にしてはいけないことの3つ目は、謝罪後にすぐ以前の関係へ戻ることを求める態度です。 謝…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 前回は、冷めた妻に対して正論で詰めることが、夫婦関係をさらに苦しくする場合があるとお伝えしました。 妻の反応が冷たくなると、夫としては、理由を知りたくなりますよね。 話しかけても会話が続かない。 以前より笑わなくなった。 このように、家にいても、どこか避けられているように感じるような状態が続くと、不安になるのも無理はありません。 しか…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 妻の態度が冷たくなったと感じると、夫側はどうしても焦ってしまうものです。 以前のように笑ってくれない。 話しかけても反応が薄い。 同じ家にいるのに、心の距離を感じる。 そんな状態が続くと、「このまま離婚になるのではないか」「自分はモラハラをしていたのだろうか」と不安になる方も少なくありません。 冷めた妻に対して、まず避けたいのは、正論…