自分に合う合わない人の気質の関連性
となりのカウンセリング郡山の五十嵐です。 今回は「自分に合う人と合わない人」がいることについて、それぞれの持つ気質の観点から解説していきます。 学校、職場、サークル活動やSNSなど…。 他人と交流する場では、自分に「合う人」と感じる人と「合わない」と感じる人の2パターンを感じることがあるでしょう。 他人との「相性」を決める気質や条件となるのが「類似性」と「相補性」です。 …
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2024年10月22日
脳内ホルモンと鬱の関係
となりのカウンセリング福島の小林です。 本日は「脳内ホルモンと鬱の関係性」についてコラムを書いていきます。 鬱病が生じるメカニズムには「脳内ホルモン」が大きく関わっています。 脳内ホルモンと鬱の関係を知ることで、鬱症状をコントロールし、鬱病を克服するきっかけにもなるでしょう。 鬱病を発症するきっかけのひとつに「ストレス」があることは、なんとなく想像がつくことでしょう。 強…
2024年9月22日
強迫性障害に対するカウンセリングの効果とは？｜となりのカウンセリング
盛岡でカウンセリングをさせていただいています。 となりのカウンセリング盛岡です。 カウンセリングへお越しになる方の中には「強迫性障害」にお悩みの方も多くいらっしゃいます。 自分でも制御できない心の不安や「こだわり」があることで、生活に不便を感じている方もいらっしゃることでしょう。 強迫性障害について知り、カウンセリングの効果などを理解することで、日常生活を快適に過ごせるよ…
2024年9月12日
福島県でのカウンセリングと心療内科の受診について｜となりのカウンセリング福島
福島県のカウンセリングと心療内科について｜となりのカウンセリング福島 令和6年現在、日本国内には600万人を超える方々が精神疾患に悩まされています。 福島県においても例外ではなく、連日たくさんの方々からカウンセリングの依頼や相談があとを絶たないのが現状です。 今回は、福島県内におけるカウンセリングや心療内科の重要性と、カウンセリング・心療内科の受診について解説していきます。 福島県にお…
2024年8月4日
パワハラ上司の心理とは
となりのカウンセリング郡山の菅野です。 本日は、上司のパワハラに悩む方に向けてコラムを書いていきます。 仕事上発生する「うつ病」や休職の原因のひとつに「上司からのパワハラを受けていること」があります。 社会的にも問題視されているにも関わらず、現在も多くの方が上司からのパワハラを受けており、カウンセリングに相談に来られています。 では、なぜ上司から部下に対する…
2024年7月18日
カウンセリングと精神科の違い
カウンセリングと精神科の違い となりのカウンセリング郡山の菅野です。 本日は、カウンセリングと精神科の違いについて解説していきます。 人は生きていると、対人関係の悩みや日常生活で感じる不安、仕事や勉強についての心配事など、さまざまな「心の不調」を抱えることがあります。 自分一人では解決できなくなった時、あるいは心を酷く病んでしまった時に、カウンセリングや精神…
2024年7月5日
カウンセリングと心療内科の違いとは？｜となりのカウンセリング郡山
カウンセリングと心療内科の違いとは？｜となりのカウンセリング郡山 心の余裕がなくなった時や、人間関係に悩んだとき、精神疾患にかかったときなど… 心の問題を解決したいと感じたとき、カウンセリングや心療内科、精神科へ相談する方もいるでしょう。 しかし、カウンセリングと心療内科の違いが分からず、どこへ相談したらいいのか分からない方もいるのではないでしょうか？ この記事では、カウ…
2024年7月3日
自分の気持ち次第で見えている世界が変わる心理
となりのカウンセリング福島の小林です。 今回は「自分の気持ち次第で世界の見え方が変わる心理」について解説していきます。 日々の生活の中で、こんな風に感じることはありませんか？ 「人も社会も、何もかもが自分に冷たい」 「自分以外が全て敵のように感じる」 「何をしていても将来に希望が見い出せない」 このように、見えているものや感じていることに対し、ネガティブな感情を抱いてしま…
2024年7月3日