仙台メンタルハートフルラボ

仙台でカウンセリングしている、仙台メンタルハートフルラボです。   クライアント様からよくされる質問に 『僕（私）たち夫婦は元のような関係になれますか？』 『別居している妻（夫）と関係修復できると思いますか？』 と聞かれます。 この質問の根底には、 【今まで努力しても関係修復できなかったのに、今さら頑張って修復できる未来が想像できない】 といった意味が隠れていると思います。 それをわかった…

仙台でカウンセリングしている、仙台メンタルハートフルラボです。   人間は常に最善を選択し行動しています。 ただし、自分の欲求だけに集中し過ぎてしまうと、 共に生活している配偶者の気持ち、感情、言動に目が向かず、 相手のメッセージに気が付かないことがあります。 結果的に、自己中心と受けたられてしまい、相手から 【自分中心の人】 と認識されてしまいます。   それが続くと、別居・離婚を宣告さ…

仙台で夫婦カウンセリングをしている、仙台メンタルハートフルラボです。 子は自分に対する親の養育態度を見て育ちます。   親になった時に、親から受けた言葉、態度が無意識のうちに自分の子どもへの関わり方ととして再現する。 または、意識的に我が子へ伝達されることを『世代間連鎖』といいます。   世代間連鎖には、よろしい部分とよろしくない部分があります。 ◯よろしくない世代間連鎖として、…

仙台で夫婦カウンセリングをしている、センダイメンタルハートフルラボです。     話かけてもパートナーからの反応が薄い日が続き、ある日離婚して欲しいと言われる。 何を伝えても相手の気持ちが変わらない。 このような状態が続き解決の希望が見えない時の努力は、精神的に疲弊してしまいますよね。   そんな時は『自分は〇〇で辛いんだね』　と自分で自分をねぎらうと気持ちが落ち着いてくると思い…

仙台で夫婦カウンセリングをしている、センダイメンタルハートフルラボです。     別居中でも心の距離が近くなる関わり方をお伝えします。 別居中の奥さまと復縁したいと思っているのに、中々関係が改善しない方に伝わればと思います。   〇奥さまと同じ表情やトーン喜ぶ 説明：嬉しい時・楽しいことがあった時は、同じテンションになってもらうと親和性が増します。 解決像：その時の奥さまの表情・…

仙台で夫婦カウンセリングをしている、センダイメンタルハートフルラボです。     別居中の奥さまに使いがちな言葉 『幸せにするから』 このことば、よろしくありません。   理由は 幸せにしてくれる根拠がなくこの言葉を使われると不信感を抱くからです。   この言葉の含みとして『もう一回チャンスが欲しい』という意味が隠されていることを奥様は見抜いております。   焦って奥さ…

仙台で夫婦カウンセリングをしている、仙台メンタルハートフルラボです。       モラハラやDVが原因で奥さまが出て行き別居になるまでの期間、奥さまに抱いていた気持ちを旦那さまに聞くと、 ・口うるさくて嫌だな ・すぐに不貞腐れるのしんどい ・理屈が通じない ・家事のやり方を指摘されるのが辛い ・子供と自分２人だったら楽なのに ・１人になりたい どっかに行ってくれないかな・・・ というふうに…