仙台でカウンセリングをしている、仙台カウンセリングラボです。 人との関わりの中で「相手の感情に引っ張られてしまう」「場の空気に疲れやすい」と感じ、 仙台でカウンセリングを探される方は少なくありません。 ミラーニューロンが教えてくれる心の仕組み 私たちは、相手の表情や声のトーン、雰囲気などを無意識のうちに感じ取り、それに影響を受けています。 誰かが悲しそうにしていると胸が重くなったり、緊張して…
仙台でカウンセリングをしている、仙台カウンセリングラボです。 恋愛の中でつらい思いをして「苦しいと分かっているのに離れられない…。」と悩み、 仙台でDV・モラハラ彼氏に関するカウンセリングを探される方は少なくありません。 苦しい関係から離れにくくなる理由 DVやモラハラのある関係では、相手の言動に振り回される中で、自分の気持ちが置いてけぼりになってしまうことがあります。 厳しい言葉のあと…
仙台でDV更生カウンセリングをしている、仙台カウンセリングラボです。 恋愛において「どうしていつも同じような相手を選んでしまうのだろう」と悩み、仙台でDV彼氏についてのカウンセリングを探される方は少なくありません。 肯定感が低いと起こりやすい心の動き 自分に対する肯定感が低い状態にあると、「大切にされる価値がある」という感覚を持ちにくくなります。 その結果、相手の強い態度や支配的な言動に対しても、「…
仙台で夫婦カウンセリングしている、仙台カウンセリングラボです。 夫へ伝える方法についてお話しします。 なかなか夫に言っても伝わらない、わかってもらえないって思うこと、あると思います。 男性は、女性に比べると、特にコミュニケーションにおける相手の気持ちに対する想像力が、 少し欠落している部分があります。 たとえば女性同士だったら、 １０言えば、残りの４は相手の気持ちなどを想像して、自然と伝わることが多…
仙台で夫婦カウンセリングをしている、仙台カウンセリングラボです。 なぜ夫は弁護士を立てない方が復縁しやすいのか？ ① 弁護士の目的は“あなたを守ること”であり、復縁ではないから 旦那さまが弁護士を雇うと、その弁護士が最優先にするのは **「旦那さまに不利益が出ないように守ること」**です。 具体的には、 資産を守る 過剰な出費を抑える 法的に損…
仙台でカウンセリングしている、仙台カウンセリングラボです。 よくクライアント様より 『カウンセリングやってて、カウンセラーとして働いてて、精神的に疲れませんか？』 『人の悩みをずっと聞いてて、大変じゃないですか？』 と聞かれることがあるんですけれども、結論から言うと大変ではないです。 頭は使いますけれども、マイナスなパワーに引っ張られるといったことはなく また、『不安です』『心配です』…
仙台で離婚カウンセリングをしている、仙台カウンセリングラボです。 離婚は大きな変化ですが、時間が経つにつれ、子どもの心はゆっくりと安定していきます。 その回復には段階があり、その流れを知っておくことで、親としての不安も少し軽くなります。 最初の段階は「混乱と不安」です。 状況が大きく変わるため、子どもは気持ちが不安定になりやすい時期です。 ここでは、生活リズムを整え、安心できる…
仙台で離婚カウンセリングをしている、仙台カウンセリングラボです。 子どもが親の離婚を経験するとき、もっとも必要なのは「安心できる土台」です。 安心できる土台は、何か大きなことをするのではなく、日常の中のちょっとした関わりの積み重ねで育っていきます。 まず大切なのは、「離婚の原因はあなたじゃない」とはっきり伝えてあげることです。 言葉にして伝えない限り、子どもは親が離婚した状況を「…
仙台で離婚カウンセリングをしている、仙台カウンセリングラボです。 離婚は大きな出来事ですが、子どもにとっても同じように大きな変化です。 どんなに親が配慮していても、子どもは戸惑いや不安を抱えることがあります。 ただし、環境の変化を目の前にして、自然な反応をしているだけ。 まずはそこを理解してあげることが大切です。 離婚時に多く見られるのは、気持ちの揺れやすさです。 急に甘えて…
仙台で復縁カウンセリングしている、仙台カウンセリングラボです。 復縁しやすい考え方をしている方は【楽観的】な人です。 そのあまり深刻に考えずに復縁するというプロセスを楽しめるような感覚を持っている人は復縁しちゃいます。 奥様も、楽しく、幸せに生きたいという前提がある中で 表情が暗い人・考え方が否定的な方いうのはですね、奥様にとって一緒になると考えても 明るい未来がイメージできないのでやっぱり一緒に居…