福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 ・何度説明しても、なかなか伝わらない ・論理的に話しているつもりなのに、部下が理解してくれない ・同じことを何度も伝えているうちに、こちらの方が疲れてしまう 仕事の中で、そんな場面はありませんか？ 一生懸命伝えているのに伝わらないと、指導する側もだんだん余裕がなくなってしまいますよね。 ただ、論理的に説明しても伝わらないときは、説明の…
福島でカウンセリングを行っている、となりのカウンセリング福島です。 ミスが続く部下を見ていると、上司としてどう関わればいいのか分からなくなることがありますよね。 注意しても同じことが起きると、「伝え方が悪いのかな」「自分の指導不足かもしれない」と落ち込んでしまう方も少なくありません。 責任感がある人ほど、部下の失敗まで自分の責任のように感じてしまい、気づかないうちに心がすり減ってしまっていませんか？…
仕事に対するカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 昔から同世代と関わると違和感があった。 主に年上のしっかりとした考え方がある人と付き合うことが多かった。 現在の職場では同世代の方々とコミニケーションをとる必要性があり、 それをやらなければならないのだがどうにもコミュニケーションがうまく取れない。 最近では、全員から嫌われているかもととても不安になり仕事が手につかない。 このよ…
福島で仕事に対する不安へのカウンセリングを行っている、となりのカウンセリング福島です。 仕事を続けるか辞めるかで悩んでいると、気持ちが休まらなくなってしまいますよね。 もう限界かもしれないと思う日がある一方で、生活のことを考えると簡単には決められない。 辞めたい気持ちもあるのに、この先の不安も大きくて、結局どちらにも動けないまま時間だけが過ぎていく。 そんな状態が続くと、心もかなり疲れてしまいます。…
福島で休職している方へカウンセリングしている、となりのカウンセリング福島の小林です。 ・仕事、家族、友達など人並みに恵まれているがなぜか楽しくない。 ・生きていてつまらないと感じる。 ・特に生きていくために困ることはないがなんか楽しくない。 ・なんのために生きてるのか分からない。 ・贅沢な悩みだと思うが楽しく生きていきたい。 このようなご相談を受けることがあります。 特に男性に多い傾向にあるように感…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 しばらく仕事から離れていると、復職を考えただけで不安が大きくなることがありますよね。 「また前のように働けるのかな？」 「職場に戻って、周りに迷惑をかけないかな？」 「休んでいた自分をどう思われるだろう……。」 そんな考えが頭から離れなくなることもあるかもしれません。 復職を考えるとき、最初に苦しくなるのは、職場そのものよりも、自分を…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 仕事を選ぶとき、収入や安定だけで考えていると、あとから苦しくなることがあります。 条件は悪くないはずなのに、なぜか毎日しんどい。 周りから見れば恵まれているのに、「この働き方は自分に合っていないのかも」と感じる。 そんなときは、自分の中にある「自由」と「楽しみ」の欲求に目を向けてみると、少し整理しやすくなります。 自由の欲求とは、自分…
福島でカウンセリングしている、となりのカウンセリング福島です。 仕事について考えるとき、「やりがい」や「向いていること」に目を向けて考えていませんか？ 実は、その前に大事になるのが、生活を守れるかどうかでもあります。 ・家賃や食費を払える ・体を壊さずに働ける ・明日からの生活に、大きな不安を抱えすぎなくて済む こうした土台があるからこそ、人は少し先のことを考えられるようになります。 これが、「生存…
福島でカウンセリングをしているとなりのカウンセリング福島です。 働く理由を考えたとき、根本にあるのが「生存の欲求」です。 まずは生きていくための収入が得られて、生活を維持できることが仕事の大前提です。 そのうえで、「自分がどれくらいの収入を得たいのか」「安定を重視するのか、それとも変化に挑戦するのか」 を考えることが、仕事選びの出発点になります。 たとえば、公務員や大企業での勤務…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 自分に合う仕事を考えるときは、「何が得意か」だけではなく、「どんなときにやりがいを感じるか」も大事になります。 その中で見ておきたいのが「力の欲求」です。 力の欲求というと、少し強い言葉に聞こえるかもしれませんね。 でも、これは「人の上に立ちたい」という意味だけではありません。 ・誰かに認められたい ・自分の頑張りを見てもらいたい ・…