盛岡のカウンセリング|塩分をひかえたら怒りが静まった!
盛岡でアンガーマネージメントをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 【怒り】などのあらゆる感情は脳の電気信号で発生します。 その伝達に関係しているのが『塩分』です。 脳内の塩分濃度が高くなることで、電気の発生が促され些細な刺激でも脳内に怒りが帯電しやすくなります。 怒りが抑えられないという理由でカウンセリングに来る方で、漬物、塩辛、刺身に醤…
盛岡でアンガーマネージメントをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 【怒り】などのあらゆる感情は脳の電気信号で発生します。 その伝達に関係しているのが『塩分』です。 脳内の塩分濃度が高くなることで、電気の発生が促され些細な刺激でも脳内に怒りが帯電しやすくなります。 怒りが抑えられないという理由でカウンセリングに来る方で、漬物、塩辛、刺身に醤…
仙台で夫婦カウンセリングをしている、仙台メンタルハートフルラボです。 奥さま対して非常に腹が立って、身体的暴力を加えたくなる。 決して正しい選択ではないと分かっているけど、『妻の言動が俺をそうさせる』と自己正当化する方もいます。 怒りは人間共通の湧き起こる感情であると理解することが重要です。 人間は第1次感情(不安、心配、恐れ、悲しみ、虚しさなど)が心の許容範囲を超えた時…
郡山で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング七海です。 これまでモラハラをしていた旦那様のカウンセリングをしてきて、皆様の過去歴をお聞きすると、 親の影響をうけることによって影響を受け 、肯定感が低くなるきっかけが多い方ほどモラハラ行為をしていることがわかりました。 モラハラをする夫がどの様なきっかけを経てモラハラ気質になるのか? お伝えいたします。 親から…
仙台で夫婦カウンセリングをしている、仙台メンタルハートフルラボです。 これまで沢山の夫婦カウンセリングをしてきました。 離婚問題を抱えている夫婦で、 早い段階で修復出来たケースとそうでないケースをお伝えします。 まずは、早い段階で修復出来たケース ①お互い多少なりとも愛情が残っている。 このパターンの場合、愛情を相手に理解してもらう事で、スピーディーに修復できます…
郡山で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 旦那さまに対する不満として・・・『話を聞いてくれない』『会話が続かない』 奥さまに対する不満として ・・・『話を聞いていると疲れる』『まわりくどい』 など 夫婦間の会話に問題を感じてカウンセリングに来る方がいます。 この夫婦間の会話に対するストレスの原因は脳の側頭葉にある『ウエルニッケ言語中枢』…
仙台で夫婦カウンセリングをしている、仙台メンタルハートフルラボです。 ほとんどが、発言がモラハラだと指摘されても、モラハラをしている自覚がありません。 「モラハラしているつもりじゃなかった」 そう思っている旦那さまがほとんどです。 自身の発言の何がモラハラなのかわからない理由は、 その発言に「悪気がない」 なんだったら「相手のことを考えて言っている」 という思いが…
仙台で夫婦カウンセリングをしている、仙台メンタルハートフルラボです。 『モラハラは改善するのか』とモラハラ夫を持つ奥さまから質問を受ける事がよくあります。 結論は、 『モラハラ行為をしなくてもいいと本人が思える心理状態に持っていくことは可能』です。 まわりくどい言い回しですが、旦那さまがこの考え方を持つと結果的に、【モラハラしない夫】 になります。 夫の心にあるモラハ…
仙台で夫婦カウンセリングをしている、仙台メンタルハートフルラボです。 『僕は妻に危害を加える人間で、自分がいることで家族みんなを不幸にしてしまう。』 と感じている旦那さまのカウンセリングをしていると、 『過去の夫婦関係を振り返った時に、自分は与える側の人間ではなく、妻を疲弊させ、 奪い、依存し、子供っぽくて、 ワガママな人間だ』 このように自己評価をする方がいます。  …
郡山で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山の七海です。 『そんなつもりで言ったわけじゃないのに、妻が言葉をネガティブに受け取り、酷い時だと怒りをぶつけてくる。 この結婚生活がずっと続く未来を想像すると不安になる。』と結婚生活15年の旦那さまがご相談にいらっしゃいました。 では、奥さまがどんな言葉に対してネガティブな反応を示すのか? ・旦那さま)…
福島で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島の小林です。 男性は1日に ・2000~4000語の単語 ・1000~2000回『ほー』や『う~ん』といった形になっていない声や音 ・約2000回 表情をつくる 頷く 身振り手振りなどのボデイーランゲージ 合計すると約7000回の意思表示をします。 女性は1日に ・6~8000語の単語 ・1000~2…