福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 家庭内別居になってから、必要なことしか話さなくなった。 本当は関係を戻したいのに、自分から話しかけるのは負けたような気がする。 夫婦のご相談を受けていると、このような状態は珍しくありません。 ただ、表面上はもう関わりたくないという態度を取っていても、 「私が距離を取ったら、この人は何か感じるだろうか？」 「寂しいと思ってくれるだろうか…
いわき市でカウンセリングを行っている、となりのカウンセリングいわきです。 「本当は離婚したい。でも、子どものことや生活費を考えると、今すぐ家を出るのは現実的ではない。」 そう感じながら、家庭内別居という形を選んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 家庭内別居は、自分自身と子どもの心を守るために、悩んだ末に選んだ精一杯の方法であることが多いです。 しかし、家庭内別居を始めたからといって、すぐに…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 「もう終わりにしよう」と、もう何度も心に決めてきたはずなのに、 スマホに相手の名前が表示された瞬間、頭より先に指が動いて返信してしまう。 そんな自分に、愕然としたことはないでしょうか？ 「なんでまた連絡を返しちゃったんだろう」と自己嫌悪に沈んだり、 家族の顔を見た瞬間に、うしろめたさで胸がぎゅっと締めつけられたり…。 そのループ…
仙台でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング仙台です。 夫の盗撮が発覚し、「これから夫婦としてやっていけるのだろうか…」と悩んでいませんか？ 信じていた相手が、他人を傷つけるような行為をしていた。 その事実を知った瞬間、怒りや嫌悪感、恐怖、恥ずかしさが一気に押し寄せてきますよね。 夫が反省しているように見えても、「また隠れて何かしているのでは？」と疑ってしまうのも、当たり前のことかと思いま…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 パートナーの帰宅が遅かったり、スマホを伏せて置くようになったりする。 そんな小さな変化が重なると、「もしかして浮気？」と考えてしまう気持ちはよくわかります。 さらに、パートナーの浮気を疑うと、証拠集めに一生懸命になってしまうこともありますよね。 ただし、浮気を問い詰めたあとに「責めすぎたかもしれない」と自己嫌悪になる方も少なくありませ…
仙台でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング仙台です。 家庭内別居が続くと、もう離婚を決めているのだろうかと不安になりますよね。 実は、家庭内別居中の妻は、必ずしも夫を完全に嫌いになったから距離を取っているとは限りません。 これ以上気持ちをすり減らしたくない、話してもまた傷つくかもしれない、といった思いから、自分を守るために心の距離を置いていることがあります。 たとえば、これまで不満を伝え…
郡山で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。 「夫婦は鏡なんだから、夫が私にきつく当たるのは、私にも原因があるのかもしれない……。」 そんなふうに考えて、自分を責めていませんか？ 夫の機嫌を損ねないように言葉を選ぶ。 反論しただけで怒鳴られたり、「お前は本当にダメだ」と否定されたりするうちに、自分の考えを言うことさえ怖くなってしまうこともあるかもしれません。 「私がもっとちゃ…
福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。 妻に謝った。家事にも気を配るようにした。 言い方にも気をつけている。それでも妻の態度は変わらない。 会話は最低限で、以前のように笑ってもくれない。 「ここまで反省しているのに、なぜ許してくれないのか？」 そんな焦りを感じる方もいるでしょう。 冷めた妻にしてはいけないことの3つ目は、謝罪後にすぐ以前の関係へ戻ることを求める態度です。 謝…
いわきでカウンセリングをしている、となりのカウンセリングいわきです。 夫婦で話し合っているのに、なぜか話すほど関係が悪くなると感じる場面はありませんか？ 問題を整理して合理的に話を進めようとしただけなのに、相手が黙り込んだり、「もう話したくない」と怒ったりすることもあるかもしれません。 とくに、家計や子どものこと、仕事、家事の分担など、早く結論を出さなければならない問題ほど、冷静に話し合いたいですよ…
仙台でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング仙台です。 クレジットカードの請求額を見て、思わず焦る。 今月も生活費がギリギリで、赤字寸前。 「なんでこんなにお金が残らないんだろう…。」 「もしかして、家計管理は私より夫のほうが向いているのかも。」 そんなふうに感じたことはありませんか？ 家計管理で大切なのは、感情に流されず、長期的な視点でお金を見られる人が担当することです。 たとえば、 ・…