妻からの性行為をしたいというプレッシャーがつらい

となりのカウンセリング仙台の小林です。 本日は、奥さまからの「性行為をしたい」というプレッシャーを感じている旦那さまに向けてコラムを書きます。   「妻からセックスを求められるのが辛いと感じてしまうんです」 「性行為が義務のように感じられてしまい、嫌になってしまいます」   このような相談を受けることがあります。 性行為は夫婦間のコミュニケーションのひとつであり、愛情を確かめ合う…

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妻が口うるさいのはどうして?

となりのカウンセリング仙台の小林です。 今回は「妻の口うるささが嫌だ」という方に向けてコラムを書きます。   「些細なことにもダメだしをしてくる妻に嫌気がさします」 「とにかく口出ししないと気が済まないようで、うんざりしています」   夫婦で生活している中で、このような問題に直面する旦那様も少なくありません。 奥さまからのダメ出しや口出し、小言などを受け続けカウンセリングに相談へ…

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私をコントロールしようとするモラハラ夫

となりのカウンセリング仙台の小林です。 今回は「妻をコントロールしたい」と思う夫の心理について解説していきます。   夫婦の関係に悩む方や、離婚・別居の渦中にいる方は多いです。 その原因の一つとして「夫が妻をコントロールしてしまう」ことがあります。   「妻をコントロールする」とは、夫が妻の行動を制限してしまったり、感情や言動を抑圧してしまったりすることを指します。 コントロール…

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妻が理解できる言葉を使うのが難しい

となりのカウンセリング仙台の小林です。 今回は、男性と女性の使う言葉の違いについて紹介します。     「妻との会話が噛み合わなくて困っています…」 「何を話しても理解してもらえないです…」   奥さまとのコミュニケーションに悩む旦那さまから、このようなご相談を受けることがあります。 話しの内容や言葉遣いを理解してもらえず、夫婦間のコミュニケーションが上手くいかない旦那…

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なんで私ばかり責められるの?

仙台でカウンセリングをしている小林です。 今日は夫婦関係のパワーバランスについてご紹介します。   夫婦関係に悩まれる奥さまの中には、「自分ばかり責められてつらい」と感じる方がいらっしゃいます。   ・ミスをしたときに必要以上に怒られる ・晩御飯の内容に文句を言われる ・連絡が遅くなると責められる ・帰りが遅くなると愚痴を言われる など   旦那さまは飲み会や趣味で外出…

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浮気や不倫後、ポジティブになれない

仙台でカウンセリングをしている佐々木です(*^-^*) 夫の浮気や不倫が発覚した場合、妻が傷つくのは言うまでもないことでしょう。 しかし、「した」である夫にも、罪悪感や自己嫌悪に悩んでいる方が少なくありません。 浮気や不倫の急性期を過ぎ、再構築の道を選んだものの、気持ちが前向きにならないことが あります。 「どうしてあんなことを…」 「自分は最低だ…」 「笑顔で過ごすなんて許されないよな…」 このよ…

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いつも相手の顔色を気にしちゃう

仙台でカウンセリングをしている佐々木です(*^-^*) 「相手の顔色が気になって、いつも疲れるんです…」 「自分を変えたい!」とカウンセリングへ来られる方は、こんなお悩みを持っていることもあります。 相手の顔色を気にするのは、HSP気質を持つ「繊細さん」に多い傾向があります。 しかし、繊細さん以外にも「不安」から、人の顔色を伺ってしまうようになる方もいるのです。 顔色を伺う人が抱える「不安」とは ・…

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自分よりも他人を優先するを手放す

仙台でカウンセリングをしている佐々木です(*^-^*) 人の感情に敏感なHSPさんは、自分よりも相手を優先してしまう傾向があります。 忙しそうな人を見つけたら「代わりにやるよ」と言ってしまったり 急いでいそうな人がいたら「お先にどうぞ」と譲ってしまったり 食事の時に食べたいものを我慢して、相手にあげてしまうなど… 毎日のように、自分を後回しにして生活してしまう。 自分<他人で生活してしまうと、気づか…

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他人からの言葉に傷ついてしまう

仙台でカウンセリングをしている佐々木です(*^-^*) HSPの方の悩みのひとつが「傷つきやすさ」です。 人から言われた些細な言葉で、深く傷ついてしまったり、悩み続けたりします。 たとえば、相手からすると嫌味や否定ではない言葉。 「普通こうじゃない?」 「~に決まってるじゃん」 このような言葉を言われた時「自分が普通では無いのかも」と気にしすぎてしまうでしょう 。 また、軽い冗談のつもりの言葉。 「…

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毎日疲れちゃうHSP

「毎日、家に帰ると動けないくらい疲れるんです…」 このような悩みは、HSP気質をお持ちの方から多く聞かれます。 HSP気質をお持ちの方は、生活の中で多くの刺激を受け取っています。 音や光、匂いなど、五感から受け取る刺激や 人の声色、表情、態度から受け取る心理的な刺激など。 繊細かつ敏感であるために、些細なことにも反応してしまうのです。 多くの刺激を受け取ると、その度に感情も忙しく動きます。 大きな音…

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