福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。
夫婦関係をよくしたくて、自分から話しかけるようにしたり、不満を飲み込んだりしてきたにもかかわらず、相手の反応はそっけないまま……。
そんな状態が続くと、「これ以上、何をすればいいんだろう？」と、疲れてしまいますよね。
自分から働きかけるのをやめたら、もう会話がなくなってしまいそうで怖い。
夫婦関係を大切に思っているからこそ、頑張るのをやめられないこともあるのでしょう。
ただ、自分の言い方や接し方は考えられても、相手がどう応じるかまで、一人で引き受けることはできないのです。
たとえば、会話のきっかけをつくるだけでなく、相手の機嫌を見ながら話題を選び、返事がなければ自分の言い方を振り返る。
そんなことを毎日続けていたら、話しかける前から気が重くなってしまいます。
疲れたと感じたときには、さらに努力を増やす前に、自分が何を頑張り続けているのかを見直してもよいのではないでしょうか？
カウンセリングでは、関係を保つために我慢していることや、ご自身が本当に望んでいることを確かめていくこともできます。
となりのカウンセリング福島では、夫婦関係のご相談を承っています。
修復するか、離れるか、答えが出ていなくても構いませんので、今の素直な気持ちをお聞かせください。
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