郡山でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。
不登校が続き、「どうしたら学校に行きたい気持ちが戻るのだろう…」と、郡山でカウンセリングを
探される親御さんは少なくありません。
学校に行けない状態が続くと、「行きたくなる方法」を探したくなりますよね。
しかし、まず大切なのは、行かせることよりも安心を取り戻すことです。
不登校の背景には、言葉にできない不安や、これまでの緊張、疲れが溜まっていることが多いものです。
心が「警戒モード」に入っているときは、未来のことを考える余裕はありません。
まず必要なのは、
・責められないこと
・急かされないこと
・比べられないこと
こうした安心できる環境です。
「家では何もしなくても、今のままでいいんだ」と心が落ち着いてくると、少しずつ外の世界へ意識が向き始めます。
「みんな、どうしてるかな？」という言葉は、安心の土台があって初めて出てくるものです。
また、意外と大切なのは「自分で決めてもいい」という感覚です。
「今日はどうしたい？」「保健室だけ寄ってみる？」と、選択肢をお子さんに預けてみてください。
自分で選んだ小さな一歩が、「自分でもできた！」という小さな自信に変わっていきます。
となりのカウンセリング郡山では、郡山で不登校に関するご相談を承っております。
学校との関わり方や、ご家庭での支え方に迷ったときは、どうぞお気軽にお問い合わせください。
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