仙台でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング仙台です。
「夫に嫌われたくなくて、つい何でも合わせてしまう」
「怒らせないように我慢しているのに、前より冷たくなった気がする」
「私が従っているのに、なぜか大切にされていない」
実は、夫婦関係の中で、夫に従いすぎてしまい、かえって苦しくなっている女性は少なくありません。
いつも女性側だけが我慢して、男性の機嫌を優先し続けると、少しずつ関係のバランスが崩れていきます。
たとえば、「本当は嫌だけど、夫が不機嫌になるから従う」「私さえ我慢すれば、夫婦関係は壊れない」といった関わり方が続くと、男性側は無意識のうちに「自分の意見が通って当然」と感じやすくなるのです。
その結果、妻の気持ちを確認しなくなる、言い方がきつくなる、思いやりのある態度が減るなど、冷たさとして表れることがあります。
特に、もともと主導権を持ちたい気持ちが強い男性の場合、女性が従いすぎることで、さらに支配的な関わり方が強くなることもあります。
そこで大切なのは、急に強く言い返すことではありません。
まずは、自分の中で「本当はどう感じているのか」を確認してみることです。
「その言い方をされると傷つく」 「今すぐ決めずに、少し考えたい」 このように、相手を責めるのではなく、自分の気持ちを少しずつ言葉にすることが、関係を見直す第一歩に繋がります。
従うことで関係を守ろうとしてきた人ほど、自分の気持ちを出すことに、初めは怖さを感じるかもしれません。
ですが、自分の気持ちをかき消してまで続ける関係は、長い目で見ると心が疲れてしまいます。
となりのカウンセリング仙台では、夫婦関係やモラハラに関するご相談を承っております。
お話がまとまっていなくても大丈夫です。
リラックスして話していただける環境を用意してお迎えいたしますので、どうぞお気軽にご相談ください。
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