人間関係

盛岡でカウンセリングをしている小林です。 今日は夫婦関係のパワーバランスについてご紹介します。   夫婦関係に悩まれる奥さまの中には、「自分ばかり責められてつらい」と感じる方がいらっしゃいます。   ・ミスをしたときに必要以上に怒られる ・晩御飯の内容に文句を言われる ・連絡が遅くなると責められる ・帰りが遅くなると愚痴を言われる　など   旦那さまは飲み会や趣味で外出…

盛岡でカウンセリングをしている佐々木です(*^-^*) 「相手の顔色が気になって、いつも疲れるんです…」 「自分を変えたい！」とカウンセリングへ来られる方は、こんなお悩みを持っていることもあります。 相手の顔色を気にするのは、HSP気質を持つ「繊細さん」に多い傾向があります。 しかし、繊細さん以外にも「不安」から、人の顔色を伺ってしまうようになる方もいるのです。 顔色を伺う人が抱える「不安」とは ・…

盛岡でカウンセリングをしている佐々木です(*^-^*) 人の感情に敏感なHSPさんは、自分よりも相手を優先してしまう傾向があります。 忙しそうな人を見つけたら「代わりにやるよ」と言ってしまったり 急いでいそうな人がいたら「お先にどうぞ」と譲ってしまったり 食事の時に食べたいものを我慢して、相手にあげてしまうなど… 毎日のように、自分を後回しにして生活してしまう。 自分＜他人で生活してしまうと、気づか…

盛岡でカウンセリングしている小林です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「毎日、家に帰ると動けないくらい疲れるんです…」 このような悩みは、HSP気質をお持ちの方から多く聞かれます。 HSP気質をお持ちの方は、生活の中で多くの刺激を受け取っています。 音や光、匂いなど、五感から受け取る刺激や 人の声色、表情、態度から受け取る心理的な刺激など。 繊細…