福島カウンセリング｜なんで夫は仕事から帰ってくると無口になるの？
福島で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島の小林です。 男性は１日に ・２０００～４０００語の単語 ・１０００～２０００回『ほー』や『う～ん』といった形になっていない声や音 ・約２０００回 表情をつくる 頷く 身振り手振りなどのボデｲーランゲージ 合計すると約７０００回の意思表示をします。 女性は１日に ・６～８０００語の単語 ・１０００～２…
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2025年5月18日
盛岡のカウンセリング｜うつっぽい気分を変える方法
盛岡でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 『自分はうつかもしれない』と心配してカウンセリングを受けに来る方にその理由を聞くと、 『落ちた気持ちがもどらず、行動できない』と。 気持を上げようと頑張っているのに、もとのメンタル状態に戻らず苦労しているようです。 気持ちがもどらないことで日常生活や仕事に支障をきたすので、 気持ちを上げて…
2025年5月18日
郡山のカウンセリング｜夫へ優しくできない、離婚したい
郡山で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山の七海です。 夫婦カウンセリングにくる方で、『離婚したいが子供のこと、先の生活、お金のことを考えると、夫優しくしなければならないのは 理屈ではわかっているが、できない』と相談にいらっしゃる方がいます。 理由としては ・冷たくされた、されている ・浮気された ・不倫された ・DVされた ・否定されている …
2025年5月17日
盛岡のカウンセリング｜人間関係を壊す怒りの感情を手放す具体的な行動
盛岡でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 怒りの感情をコントロールできず、人間関係トラブルを起こしてしまい、仕事や日常生活に支障をきたすので、カ ウンセリングをうけたい。 このような相談をいただきます。 簡単に怒りを手放す方法をお伝えします。 ・【怒り】自体は感情なので、直接コントロールは出来ませんが、行動はコントロール可能なので、 …
2025年5月17日
仙台カウンセリング｜別居について
仙台で夫婦カウンセリングをしている、仙台メンタルハートフルラボです。 ご夫婦が別居せずに、元の関係に戻ることができれば、特にお子様がいればなおさらかもしれませんが、 片方が「一度 離れた方がお互いに不満から開放され、冷静になれる。」という考えを強く持っている場合、 少し距離を置いてみる方が、いい結果を出す場合もあります。 別居することで、何が原因か冷静に見れる。ま…
2025年5月17日
郡山のカウンセリング｜失恋しそうなときにすればいいこと
郡山で恋愛カウンセリングしている、となりのカウンセリング郡山の七海です。 こんなに好きなのにフラれそう・・ 好意を持たれていないことを知ってるけど自分から嫌いになれない・・ 私が相手に嫌な思いをさせてきたか過去の行動を後悔している・・ １人で生きていけない・・ こんな小さいことで別れるなんて出来ない・・ 別れたくない理由はどれに当てはまりますか？別の理由がありますか？ &nbs…
2025年5月17日
郡山のカウンセリング｜【カウンセラーとして大切にしていること】
郡山で心理カウンセリングをしています、となりのカウンセリング郡山の岩沢です。 カウンセリングには、ご夫婦の問題や自信のなさ、辛い過去など、さまざまな苦しみを抱えた方が訪れます。 そして私は、どのような状況にあっても、その方がより良い未来に向かって歩んでいけると信じ、カウンセリングを行っています。 人は誰でも、「安心」や「喜び」などの感情を心の中に持っていて、それを育てる力も備えていると私は考えていま…
2025年5月16日
盛岡のカウンセリング｜心の中で他人を攻撃する妄想が止まらない
盛岡でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。 問題を抱え不安定な時に、体に違和感を感じませんか？この時、誰かに攻撃されている感覚はありませんか？ この感覚は自身の潜在意識からきている【他者への責め心】が溜まってきているというメッセージの可能性があります。 他者への責め心が溢れそうになり、 【実際に自分を責めてくる人間が現れる】や【緊…
2025年5月16日
福島のカウンセリング｜不登校・引きこもりと夫婦関係
福島で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島の小林です。 不登校・引きこもりのお子様をもつご夫婦がカウンセリングにきます。 お子様自身や学校の環境および人間関係に問題があり、不登校・引きこもりになるケースもありますが、 ご両親の不仲により精神が不安定な状態が続き不登校・引きこもりになるお子様も見てきました。 研究結果より、 既婚者は独身者に比べ、…
2025年5月16日
仙台のカウンセリング｜モラハラ夫（妻）をカウンセリングに連れていきたい
仙台でカウンセリングをしている、仙台メンタルハートフルラボです。 モラハラをやめさせたいと思っている奥様（旦那様）から 『夫（妻）を夫婦カウンセリングにいかせたい』という相談がきます。 カウンセリングに行かせるためには、モラハラをする方の心理を理解した方が、 選ぶ言葉の解像度があがり伝わりやすくなります。 では、モラハラをしている人間のカウンセリング…
2025年5月15日