となりのカウンセリング福島の小林です。
本日は「セックスレスになった妻との関わり方」をテーマに、夫婦関係の問題について解説します。
「妻との関係が冷え切っています」
「セックスレスだけでなく、喧嘩が絶えないようになって…」
奥様とセックスレスになった旦那さまから、こんな相談を受けることがあります。
セックスレスは夫婦の信頼関係に影響し、離婚してしまう方も少なくありません。
コミュニケーションがうまくいかなくなったり、ストレスが溜まったりなど、さまざまな問題が生じてしまうのです。
セックスレスになった奥様との関係を修復し、円満な家庭生活を送るためには「奥様への接し方」と「自分の感情」を見直す必要があります。
セックスレスであることがきっかけで、奥様に冷たく接してしまっている方もいるのではないでしょうか？
特別嫌なことがあったわけではないのに、奥様の行動や態度、言葉などに過剰に拒否反応を示していませんか？
コミュニケーションがうまくとれなくなってから、奥様へかける言葉が冷たくなってしまう方もいます。
無愛想な表情や仕草で接してしまう方もいます。
そのような接し方をされてしまったら、奥様はどう感じるでしょうか。
少なくとも、冷たい態度を喜ぶ方はいないでしょう。
もしも関係を改善したいのなら、ご自分から接し方を改めるのに挑戦しなければいけません。
そして、奥様の気持ちに寄り添ってあげましょう。
セックスレスで崩れた関係に苦しんでいるのは、あなただけではないかもしれません。
旦那様との関係に加え、家事や育児、仕事の悩みなど、奥様にしかわからない悩みがあるかもしれません。
奥様の気持ちに寄り添い、どんな言葉をかけてあげればいいか、大変な思いをしていないかを考えて接してあげてください。
旦那様が自分の行動を変えること、奥様の気持ちに寄り添うことができれば、セックスレスから生じた夫婦関係の亀裂は修復できます。
次回のコラムでは、ご自身の行動を変えるために必要な「自分の感情の見直し」について解説します。
今回のコラムをお読みになり、セックスレスや夫婦関係を改善したいと感じられたなら、お気軽に『となりのカウンセリング』へご相談ください。
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