福島でカウンセリングをしている瀬戸です☺
お子さんが不登校になり、心配で落ち着かない親御さま。
学校に行かず、部屋に引き籠り、1日中スマホやゲームをしている…
そんな様子を見ていれば、不安になってしまう方もいますよね。
「いつまで学校にいかないんだろう…」
「どうしたら学校へ行ってくれるのか…」
「学校で勉強しないで将来どうなるのかな…」
「人間関係を作れない子に育つんじゃないか…」
現状だけでなく先のことまで、いろいろと想像してしまい、さらに不安になってしまうでし
ょう。
不登校が心配で心が落ち着かない親御さまは、常にお子さんのことばかり考えてしまってい
ないでしょうか？
「どうしたら学校に行けるようになる？」
「どうしたら笑って生活するようになる？」
「どうしたら勉強するようになる？」
お子さんのことを思うのは、親としては当然かもしれません。
ですが、心配したからといって、不登校がすぐに解決するわけでもないんです。
お子さんの不登校はお子さんが抱える問題です。
親御様はそれを「自分の問題」と捉えてしまうために、過度に心配したり苦しくなってしま
います。
わが子とは言え、自分と自分以外との境界線は必要です。
お子さんとの境界線がなく、心配ばかりになってしまい、笑顔をなくしてはいませんか？
楽しいと思うことや、自分の時間を犠牲にしてしまってはいないでしょうか？
家族や家庭に笑顔がなくなると、お子さんも笑えない環境になってしまいます。
親御さまは、もっと自身の生活や感情に目を向けてみてください。
不登校の改善には長い時間がかかります。
その長い時間、お子さんを支え乗り越えていくには、親御さまが自身を大切にしていくこと
も必要なんです。
お子さんのことも心配とは思いますが、ぜひご自身の心も大切にしてくださいね。
どうしても心配や不安が消えない、どうしたらいいかわからないときは、いつでも気軽にご
相談ください。
お子さんとあなた、ご家族みなさんが笑顔で生活できるよう、お手伝いさせていただきます
。
当カウンセリングでは、「あなたがあなたらしく」生きるためのお手伝いをしております。
苦しい気持ちを解消し、毎日楽しく過ごせたらどうでしょうか？
ご家族やパートナーと笑いあって過ごせるようになりたいと思いませんか？
「人と上手に関われるようになりたい」
「毎日が苦しいと思う自分を変えたい」
「笑顔が溢れる夫婦になりたい」
こんな悩みを抱えている方は、ぜひお気軽にご相談ください☺