盛岡で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング盛岡です。
セックスレスに悩まれ、「妻へどう気持ちを伝えたらよいのかわからない……。」とご相談いただくケースは少なくありません。
セックスレスの状態が続くと、「本当は話したいのに、うまく言葉にならない」と感じることはありますよね。
こんなふうに、気持ちを伝えられなくなってしまう背景には、いくつかの思いが関係していることがあります。
・責めるつもりはなくても、重く受け取られるのではと不安になる
・自分の感情をうまく整理できず、どう言えばいいのかわからない
・話すことで、今より関係が悪くなるのではと怖くなる
こうした感情は、奥様との関係を大切に思っている証でもあります。
そんなときに、奥様へ気持ちを伝えるときに意識したいのは、無理に相手を動かそうとしないことです。
解決を目的にした話し合いをするのではなく、「自分の気持ちを共有する」という視点を大切にしてみてもいいかもしれません。
「どうして応じてくれないの？」ではなく、「距離を感じて寂しくなることがある」と、自分を主語にして感情を伝えることで、受け取られ方が変わるかもしれませんよ。
となりのカウンセリング盛岡では、夫婦カウンセリングを行っており、セックスレスに悩む方からのご相談もお受けしております。
ご相談いただいた方からは、「いつのまにか夫婦の関係が良くなるので来てよかったです」と仰っていただけることもあります。
・お一人でじっくり整えたい方
・ご夫婦で一緒に向き合いたい方
どちらの形でもご相談いただけます。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
あなたの歩幅に合わせてサポートいたします。
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