福島でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島です。
スマホ依存がネグレクトにつながる理由は、子どもの世話をしている「つもり」でも、親の意識が子どもから離れ続けてしまうからです。
ネグレクトというと、食事を与えない、服を洗わない、病院に連れて行かないといった、目に見える放置をイメージする方が多いかもしれません。
しかし、子どもに必要なのは、身体的なお世話だけではありません。
「見てもらえている」 「気づいてもらえている」 「困った時に反応してもらえる」 という心の安心感も、成長にはとても大切です。
スマホ依存の状態になると、親は子どもと同じ空間にいても、意識は画面の中に向きやすくなります。
子どもが話しかけても、目を見ずに「うんうん」と返す。 泣いていても、通知や動画を優先してしまう。
遊んでほしくて近づいてきても、「ちょっと待って」と何度も後回しにする。
このような関わりが日常的に続くと、子どもは「自分の気持ちは大切にされない」「どうせ言っても聞いてもらえない」と感じやすくなります。
つまり、スマホ依存がネグレクトにつながるのは、親が子どもを嫌っているからではありません。
親の注意、反応、感情のエネルギーが、子どもではなくスマホに奪われ続けるからです。
その結果、子どもは泣くことをやめたり、甘えることを我慢したり、親の機嫌をうかがうようになることがあります。
一見「手のかからない子」に見えても、本当は「求めても無駄だ」とあきらめているだけかもしれません。
ここに、スマホ依存とネグレクトの深い関係があります。
問題は、スマホを使うこと自体ではありません。 仕事の連絡、家事の合間の息抜き、情報収集など、スマホが必要な場面はもちろんあります。
ただ、子どもが安心を求めている場面で、親が何度も画面を優先してしまうと、子どもの心には「自分は後回しにされる存在だ」という感覚が残りやすくなります。
となりのカウンセリングでは、理屈ではわかっているけれど感情がついてこない理由を、心理学や脳科学の視点から整理していきます。
「注意してもスマホをやめてくれない」
「子どもにどう関わればいいかわからない」
「家族の中でスマホばかりが優先されている気がする」
そんなお悩みがある方は、福島のとなりのカウンセリングへお気軽にご相談ください。
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