福島で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング福島の小林です。
DVには種類がいくつかあります。 その中で、最近多いのがデジタルDVです。
・GPSで管理する
・勝手にスマホをチェックする
・メール、LINEをすぐに返信するように強要する
・SNSのなりすまし
・電話にすぐに出ないとキレる
・携帯を取り上げる
・現在地がわかるように写メを送るよう支持する
最初は、パートナーもスマホの中身をチェックされることを嫉妬や愛情と感じ、深刻に受け止めない方もいます。
ただし、それを認めてしまうと相手の干渉がエスカレートしてし、外出の制限をかけようとする方もいます。
これらの行動をパートナーに強いることで、人の基本的欲求である
【自由の欲求】・・思った通りにしたい 束縛されたくない 自分のペースで行いたい
が満たされず、『このままだと自分が壊れてしまう』と危険を察知して
離れていってしまいます。
やっている方は、【パートナーの良くないところを治してあげている】【教育してあげている】と思って
やる方もいます。
ただし、基本欲求である自由の欲求が人の心にある以上この行為は夫婦間の破壊を招いてしまいます。
管理しようとすると、自由の欲求を満たそうとする働きが増すので管理しなくてはならない言動を取ろうとするからです。
相手と自分が気持ちよく関われる方法で向き合えば、管理しなくとも相手は不安を感じる言動は取らないものです。
まずは、相手を信じることから始めましょう。
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