福島で夫婦カウンセリングをしている、となりのカウンセリング郡山です。
浮気について、「許すと決めたけれど、この先どう関係を築いていけばいいのかわからない」と感じ、
福島で夫婦カウンセリングを探される方は少なくありません。
許したあとに感じやすい不安
浮気を受け止めたあと、「本当にこれでよかったのだろうか？」「また同じことが起きるのでは？」と
心配になることがあります。
こういった安心できない気持ちが出てきたときは、「まだ信頼を作り直している途中なんだ……。」と
考えてみてもいいかもしれません。
急いで関係を元に戻そうとしない
許したからといって、すぐ以前と同じ関係に戻る必要はありません。
無理に明るく振る舞ったり、終わったことにしようとしたりすると、心の奥に違和感が残ってしまうこともあります。
大切なのは、以下のような自分を認めてあげる気持ちです。
・不安を感じたときに自分を責めないこと
・安心できない自分を否定しないこと
・少し距離を取りたいときは、その感覚を尊重すること
関係は、時間をかけて少しずつ元に戻していくものと考えましょう。
「自分はもう大丈夫！」と思い込まず、その都度感じていることを大切にしてみてください。
となりのカウンセリングでは、福島で浮気に関する夫婦カウンセリングを行っております。
関係を続けていく中で生まれる気持ちの整理についてもご相談いただけます。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
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