石巻市で夫婦カウンセリングをしております、となりのカウンセリング石巻の佐々木里栄です。
浮気がばれてしまった旦那様が、奥様に許してもらえるための行動について解説していきます。
逃げずに向き合う姿勢
浮気された妻は、「なぜ浮気したのか？」「なぜ我慢できなかったのか？」「なぜ隠していたのか？」と、いくつもの「なぜ？」を抱えています。
夫としては答えようと努力するかもしれませんが、そのすべてに完璧に答える必要はありません。
なぜなら、どんなに丁寧に説明しても、それが『言い訳』や『自己正当化』に聞こえてしまうこともあるからです。
大切なのは、❝逃げずに誠実に向き合う姿勢❞を見せること。
そして、反省の態度と変わろうとする覚悟を見せていくことです。完璧な答えより真剣な姿勢こそが、奥様の心に少しずつ届いていきます。
妻が安心するのは“変化”が見えたとき
「もうしない」という言葉を繰り返すだけではなく、
- 日常の小さな約束を守る
- 感情を押し込めずに話し合う機会を持つ
- 必要なら専門家のカウンセリングを受ける
など、具体的な行動で「本気で変わる」姿勢を示すことで妻は安心し、信頼回復にもつながります。
❝言葉より行動❞が、妻の心に届く
妻は『口だけの謝罪』に疲れています。だからこそ、❝行動で示すこと❞が最大の説得力を持ちます。
たとえすぐには許してもらえなくても、❝夫が変わろうとしている❞という事実が、妻の心の傷を少しずつ癒していくのです。
許しを急がない覚悟が信頼を生む
「許してほしい」「やり直したい」と願う気持ちは自然ですが、妻の心はすぐには動きません。
信頼は、『時間』と『行動の積み重ね』でしか取り戻せないのです。
その前提を理解せず、「もう浮気はしない」と繰り返すほど、信頼から遠ざかる可能性もあることを忘れないでください。
「もう浮気はしない」という言葉は、❝再発防止の誓い❞のつもりかもしれませんが、妻の気持ちには届きにくいNGワードです。
それよりも、❝なぜ浮気したのかを言語化し、自分がどう変わっていくか❞を伝えることが、信頼回復への第一歩になります。
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