仙台でカウンセリングをしている、となりのカウンセリング仙台です。
「DV彼氏と離れた方がいいと分かっているのに、縁を切れない……」と悩んでいませんか？
仙台では、このような恋愛関係の悩みをお伺いすることが多くあります。
DVやモラハラのある関係では、相手の言動によって心が揺さぶられ続けるため、自分の判断に自信が持てなくなることがありますよね。
また、厳しい態度を取られたあとに優しくされると「もしかしたら本当に変わってくれるかもしれない……」と期待してしまい、離れるという決断が先延ばしになってしまうこともあります。
そのため「説得しよう」「分かってもらおう」と頑張りすぎるほど、相手は引き止めたり、優しくなったり、怒ったりと反応を変えてきて、気持ちが揺れ動いてしまうこともあります。
意識したいのは、相手を変えることよりも、まずは自分を守ることです。
・連絡の回数を減らす
・会う頻度を見直す
・自分の安心を最優先にする
このような小さなことからでも、縁を切る方向へ進むきっかけになります。
とは言っても、離れたあとに寂しさや罪悪感が出てくることもあるでしょう。
「やっぱり私が悪かったのかも」と思うことがあるかもしれません。
でも、それは回復の途中に起こる自然な反応です。
となりのカウンセリング仙台では、DV彼氏に悩む方に向けたカウンセリングを行っております。
実際にカウンセリングを受けた方からは、「生きやすく楽になった」というお声もいただきます。
安心してご相談していただけるような環境づくりに努めておりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。
▼ご相談はこちらへ
▼となりのカウンセリング